Ce cardiofréquencemètre détecte votre état de forme grâce à l'analyse de votre FC et de
ses variations. Lorsque vous avez bien récupéré de vos séances d'entraînement
précédentes et si vous n'êtes ni fatigué ni stressé, alors vous êtes prêt pour des séances
plus intenses.
L'effet de votre séance s'affiche en temps réel sur le récepteur. La limite qui sépare vos
deux zones d'entraînement varie (brûler des graisses ou améliorer votre forme) ; elle est
représentée à l'écran par une ligne verticale pointillée. Cette ligne est automatiquement
détectée par le FT40 et se déplace latéralement en fonction de votre forme du moment.
L'
Conso. gras
1.
2.
12
FRANÇAIS
effet
obtenu par votre intensité d'entraînement varie et s'affiche à l'écran :
ou
Forme,
Votre FC en temps réel
Valeur seuil de FC qui délimite les zones d'intensité pour brûler
des calories ou améliorer votre forme. ~ Elle disparaît avec le
réglage des zones d'intensité par le FT40 pour correspondre à
votre forme du moment le cas échéant.
selon la zone de FC où vous vous trouvez.