Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Attenzione! Evitare di allenarsi con
un'intensità eccessiva.
Attenzione!
In caso di disturbi o di malessere inter
rompere immediatamente l'esercizio e
consultare il proprio medico.
Riscaldarsi
Riscaldamento della muscolatura
del collo e della nuca
Riscaldamento di braccia e spalle
Importante: non dimenticare di conti
nuare a respirare tranquillamente!
Riscaldamento della muscolatura
delle gambe
Impiego
Publicité
