Bemærk:
Bemærk:
Værdien sættes på nul
Strækning
Nakkemuskler
Arme og skuldre
Benmusklerne
Vigtigt: Sørg for, at lårene bliver ved
med at være parallelle med hinanden.
Bækkenet skubbes fremad, overkrop
pen bliver ved med at være oprejst.
Opbevaring, rengøring
Henvisninger vedr.
bortskaffelse