Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Suomi
‼ HUOMAUTUS
• Kaapelin kireyttä on löysättävä, kun painonvalitsintappi ei
pysty kiinnittämään vaadittua painokuormaa tasaisesti, koska
valitsinakseli on hieman koholla valitsintapin ollessa irti.
Kaapelin kireyden säätäminen
Säädä kaapelijärjestelmän kireyttä
siirtämällä alemman väkipyörän sijaintia
kahdessa liikkuvan tuplaväkipyörän
kannattimessa.
Jos kireys on liian löysä, siirrä alempaa
väkipyörää yhden reiän verran ylöspäin.
Jos kireys on liian kireä, siirrä alempaa
väkipyörää yhden reiän verran alaspäin.
Vaijerin kireys on sopiva kun:
- kaikki painolevyt ovat oikein pinottuina päällekkäin
- painonvalitsin saa helposti lukittua ja vapautettua kaikki valittavissa
olevat painot
- Kaapelinpysäyttimet eivät roiku liian löysällä alkuasennossaan.
‼ HUOMAUTUS!!
• Normaalin kulumisen vuoksi vaijeri saattaa ajan myötä hieman
venyä. Myös painolevyjen puskurit voivat puristua hieman
kokoon. Siksi vaijeria voi olla syytä säätää ajoittain. Tämä riippuu
paljon käytöstä ja vaijerin kokonaispituudesta.
Kiristä mutterit ja ruuvit
Kiristä kunnolla kaikki mutterit ja ruuvit sen
jälkeen, kun kaikki nykyisen ja edeltävien
vaiheiden osat on asennettu.
‼ HUOM
• Älä ylikiristä mitään kääntyvää osaa.
• Varmista, että kaikki kääntyvät osat pääsevät liikkumaan vapaasti.
Älä kiristä kaikkia muttereita ja ruuveja tässä
vaiheessa.
Vapaa alue (Kuva D-0)
Riittävä tila on käytön edellytys�
Vapaan alueen on oltava vähintään 0,6 metriä suurempi kuin
*harjoittelualue niiden suuntien osalta, joista laitteeseen noustaan.
Vapaaseen alueeseen on sisällyttävä myös alue hätäpoistumista
varten. Jos laitteet on sijoitettu vierekkäin, vapaan alueen arvo
voidaan jakaa.
*Harjoittelualue on harjoituslaitteen suurin pituus/leveys/korkeus,
mukaan lukien liikkuvat osat, mitattuna sen suurimpaan pituuteen/
leveyteen/korkeuteen käytön aikana.
TÄRKEÄ
Koska harjoituslaite asettuu/voi asettua ensimmäisten käyttötuntien
aikana, suosittelemme, että teet pikatarkastuksen asennuksen
aikana asennetuille laitteille.
Suosittelemme, että kaikki pultit ja mutterit kiristetään uudelleen
muutaman ensimmäisen harjoituskerran jälkeen (noin 10 tuntia).
Varmista, että pultit ja mutterit on edelleen kiristetty kunnolla, jotta
harjoituslaite toimisi parhaalla mahdollisella tavalla.
‼ ILMOITUS
Suosittelemme laitteiden tarkistamista säännöllisesti, vähintään 3
kuukauden välein.
Lisätietoa laitteen omistajalle
Pakkauksen hävittäminen
Lainsäädäntö ohjeistaa meitä vähentämään kaatopaikoille toimitetun
jätteen määrää. Sen vuoksi pyydämme sinua toimittamaan kaikki
pakkausjätteet sitä varten tarkoitettuun kierrät
Laitteen hävittäminen käyttoiän päättyessä
Me Tunturilla toivomme, että iloitset kuntolaitteestasi vuosia.
Jokainen kuntolaite tulee kuitenkin aikanaan oman käyttöikänsä
loppuun. Kotitalouksien sähkö- ja elektroniikkalaiteromua käsittelevien
eurooppalaisten määräysten (WEEE) mukaan sinun kuuluu toimittaa
kuntolaitteesi sitä varten tarkoitettuun keräyspaikkaan.
Käyttöä koskevia huomautuksia
Painolevyjen valitseminen
- Valitse harjoitukseen käytettävien painolevyjen määrä valintatapilla.
- Älä aseta valintatappia paikalleen painopinon tai ylälevyn ollessa
kohotettuna.
- Varmista, että valintatappi on kokonaan paikallaan.
- Kukin painolevy painaa noin 7 kgs..
- Katso sivua, jossa on painovastustaulukko.
- Älä koskaan käytä käsipainoja tai muita keinoja painovastuksen
lisäämiseen. Käytä vain valmistajan toimittamia painolevyjä.
- Turvallisuuden varmistamiseksi laitteen ollessa poissa käytöstä.
Aseta lukkotappi ohjainputken reikään, jotta painolevyt eivät pääse
liikkumaan.
Painovastustaulukko
1
100
14,0
2
109
23,0
3
118
32,0
4
127
41,0
5
136
50,0
6
145
59,0
7
154
68,0
8
163
77,0
9
172
86,0
10
181
95,0
6 2
4,5
11,0
14,0
9,0
18,0
23,0
13,5
30,0
32,0
17,0
36,0
41,0
21,5
44,0
50,0
26,0
50,0
59,0
30,5
59,0
68,0
35,0
68,0
77,0
39,5
77,0
86,0
45,0
86,0
95,0
Publicité
