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calorías. Pulsando las teclas ▲/▼,
puede programar las calorías de su
ejercicio
entre
Seleccione
las
START/STOP
para
ejercicio. Las calorías disminuirán
hasta alcanzar el valor "cero", y el
monitor
le
emitirá
advirtiéndole que ha llegado al valor
programado.
Programación del HEART RATE
(ritmo cardiaco).-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER/MODE cinco
veces le parpadeara la ventana de
PULSE. Pulsando las teclas ▲/▼
puede programar el pulso cardiaco
para su ejercicio entre 30-240 ppm.
Seleccione el pulso cardiaco y pulse
START/STOP
para
ejercicio. Si el ritmo cardiaco es igual
ó superior al valor objetivo el monitor
emitirá unos pitidos de aviso para que
el usuario pedalee más despacio ó
baje el nivel de frenada.
FUNCION PROGRAMAS.-
Tras introducir los datos personales
aparecerán parpadeando en la zona
derecha
del
monitor
correspondientes
programas:
MANUAL,
USER, H.RC y WATT. Pulsando las
teclas ▲/▼ seleccione la función
PROGRAM y pulse ENTER/MODE.
Pulse las teclas ▲/▼ para seleccionar
el gráfico de programa (1-12) que
desee para hacer su ejercicio y pulse
la tecla ENTER. Pulse START/STOP
para
comenzar
defecto, el salto entre columnas se
produce cada 0.1 km recorridos.
Para programar tiempo, distancia,
calorias y/o pulso lleve a cabo los
All manuals and user guides at all-guides.com
(0
-
9990
Cal.).
calorías
y
pulse
comenzar
unos
pitidos
comenzar
los
LEDs
a
los
distintos
PROGRAM,
el
ejercicio.
Por
siguientes
seleccionado el programa y antes de
pulsar la tecla START/STOP, pulse la
tecla ENTER/MODE para programar
el
el tiempo utilizando las teclas ▲/▼.
En este caso la duración del programa
será repartido entre las dieciseis
escalas.
programar la distancia. Vuelva a
pulsar ENTER para programar las
calorias. Por último pulse de nuevo
ENTER para programar el pulso.
Pulse la tecla START/STOP para
comenzar el ejercicio.
Una vez comenzado el ejercicio usted
puede variar la resistencia de frenada
pulsando las teclas ▲/▼.
PROGRAMA DE USUARIO.-
Tras introducir los datos personales
el
aparecerán parpadeando en la zona
derecha
correspondientes
programas:
USER, H.RC y WATT. Pulsando las
teclas ▲/▼ seleccione la función
USER y pulse ENTER/MODE. A la
izquierda de la zona central de la
pantalla aparecerá parpadenado la
primera columna de nivel del ejercicio.
Seleccione el nivel deseado para esta
primera escala pulsando las teclas
▲/▼ y luego pulse ENTER/MODE.
Repita
el
programar las dieciséis escalas del
programa
pulsada la tecla ENTER/MODE para
salir de la configuración del perfil.
Pulse la tecla START/STOP para
comenzar el ejercicio.
Para programar tiempo, distancia,
calorias y/o pulso, lleve a cabo los
siguientes pasos. Una vez definido el
programa de usuario. Pulse las teclas
▲/▼ para seleccionar el tiempo.
5
pasos.
Una
Pulse
ENTER
del
monitor
los
a
los
MANUAL,
PROGRAM,
procedimiento
de
usuario.
vez
para
LEDs
distintos
para
Mantenga
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