BH FITNESS G247N Mode D'emploi page 37

watt del vostro esercizio tra (10-350
Watt). Selezionare i watts e premere
START/STOP per iniziare l'esercizio.
Il livello di sforzo dell'esercizio si auto-
regolerà in funzione della velocità e
dei watts selezionati.
aiuteranno a realizzare l'allenamento.
▲ – All'interno del margine di lavoro,
indica che la velocità è molto alta ed è
necessario diminuirla.
▼ – All'interno del margine di lavoro,
indica che la velocità è molto bassa ed
è necessario aumentarla.
------- Indica che i watts che si sono
sviluppati sono fuori dal margine di
lavoro (sia per eccesso che per
difetto) ed è necessario iminuire o
aumentare la velocità a seconda del
caso. Il monitor emetterà dei segnali
acustici per indicare questo stato. Se
si prolunga per oltre tre minuti, il
monitor darà un allarme sotto forma di
sei segnali acustici ed il monitor si
spegnerà riavviando il valore dei watts
a zero.
MISURAZIONE DELLE
PULSAZIONI.-
MISURAZIONE POLSO Hand-grip.
In questo modello, il polso si misura
collocando entrambe le mani sui
sensori (R), i quali sono collocati sul
manubrio come indica la Fig.2.
Una volta sistemate entrambe le mani
sui sensori, inizierà a lampeggiare il
cuore sulla parte destra dello schermo
che indica PULSE sullo schermo del
monitor, trascorsi
approssimativamente
valore del vostro ritmo cardiaco.
Se non avete entrambe le mani
collocate correttamente come indica la
Fig.3, il misuratore
funziona.
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Tre simboli vi
alcuni secondi
apparirà
palmare non
Se sullo schermo appare una «P»
oppure non
assicurarsi che entrambe le mani sono
collocate sui sensori.
MISURAZIONE TELEMETRICA
DELLE PULSAZIONI.
Il monitor è equipaggiato per ricevere i
segnali del sistema telemetrico di
captazione delle pulsazioni.
Il sistema è formato da un recettore
(D) e di
toracica) Fig.5.
Questo sistema
telemetrica delle pulsazioni prevale
sul sistema di misurazione palmare
con Hand-Grip se si utilizzano
contemporaneamente.
Consultare libro delle istruzioni sulla
misurazione
pulsazioni.
COMANDI
BASTONI.-
Il presente attrezzo di esercitazione
ginnica possiede dei comandi o tasti
ausiliari sulla parte superiore dei
bastoni (21) e (22) fig. 4, che permette
una facile manipolazione dei parametri
del monitor senza dover staccare le
mani mentre si realizza l'esercizio.
COMANDI O TASTI SUL BASTONE
SINISTRO.
Parte superiore "Recovery".
Parte inferiore
COMANDI O TASTI SUL BASTONE
DESTRO.
il Parte superiore "Up".
Parte inferiore
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lampeggia il
un trasmissore
di misurazione
telemetria
AUSILIARI
"Enter/Mode".
"Down".
cuore,
(fascia
delle
SUI