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MISE EN MARCHE DU
VENTILATEUR.-
Pour
activer
ventilateur, appuyer sur la touche
FAN ON/OFF.
Ne pas oublier de vérifier si le
ventilateur est bien éteint à la fin de
chaque exercice.
En appuyant sur la touche RESET, le
moniteur passe à l'état de sélection de
programme.
En
secondes sur la touche RESET, le
moniteur se réinitialise ce qui permet
ainsi
de
sélectionner
l'utilisateur
en
touches ▲/▼ et ENTER/MODE.
POUR PASSER D'UN MODE DE
TRAVAIL À L'AUTRE.-
Ce moniteur peut travailler avec 5
modes
différents:
Programmes,
Utilisateur
Pouls
(TARGET
constants. Pour passer d'un mode à
l'autre,
appuyer
START/STOP pour arrêter le moniteur
puis sur RESET et sélectionner le
mode souhaité avec les boutons ▲/▼
et la touche ENTER/MODE.
FONCTION MANUELLE.-
Après
avoir
introduit
personnelles, les LED associées aux
différents programmes clignoteront en
partie droite du moniteur: MANUAL,
PROGRAM, USER, H.RC et WATT. En
appuyant
sur
les
sélectionner la fonction manuel et
appuyer sur ENTER/MODE. Appuyer
sur la touche START/STOP pour
démarrer l'exercice et avec les touches
augmenter
▲/▼
résistance
de
l'exercice.
dispose de 16 niveaux de freinage. Si
dans l'état initial, vous appuyez sur la
All manuals and user guides at all-guides.com
et
désactiver
appuyant
quatre
à
nouveau
appuyant
sur
les
Manuel,
(USER),
HR)
et
Watts
sur
le
bouton
les
données
touches
▲/▼
ou
baisser
L'appareil
touche
START/STOP
commencera directement en mode
manuel.
le
Programmation du niveau.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez sur la touche
ENTER/MODE, la fenêtre du niveau
(LEVEL) clignotera. En appuyant sur
les
touches
programmer le niveau de l'exercice
entre
1
commencer l'exercice, sélectionner le
niveau et appuyer sur la touche
START/STOP.
Programmation de la durée.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez sur la touche
ENTER/MODE,
clignotera. En appuyant sur les touches
▲/▼, vous pourrez programmer la
durée de l'exercice entre 0 et 99
minutes. Pour commencer l'exercice,
sélectionner la durée et appuyer sur la
touche
START/STOP.
diminuera jusqu'à atteindre la valeur
"zéro" et le moniteur émettra un signal
sonore pour indiquer que la valeur
programmée a été atteinte.
Programmation de la distance.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez trois fois sur la
touche
ENTER/MODE,
distance clignotera. En appuyant sur les
touches
UP/DOWN,
programmer la distance de l'exercice
entre 0,0 et 99,90 km. Pour commencer
l'exercice, sélectionner la distance et
appuyer sur la touche START/STOP. La
distance diminuera jusqu'à atteindre la
la
valeur "zéro" et le moniteur émettra un
signal sonore pour indiquer que la
valeur programmée a été atteinte.
16
l'exercice
vous
▲/▼,
et
16
niveaux.
la
fenêtre
La
la
vous
pourrez
Pour
durée
durée
fenêtre
pourrez
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