Table des Matières
Publicité
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Les cartes iFit sont disponibles séparément. Pour
acheter des cartes ifit, allez sur le site Internet ou
reportez-vous à la page de couverture de ce manuel.
Les cartes iFit sont disponibles dans des magasins
spécialisés.
1. Pour allumer la console, commencez à pédaler
ou appuyez sur n'importe quelle touche de la
console.
Reportez-vous à l'étape 1 à la page 18.
2. Insérez une carte iFit puis sélectionnez un
entraînement.
Pour utiliser un entraînement iFit, insérez une
carte iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que les
contacts métalliques de la carte iFit sont orientés
vers le bas et font face à la fente. Lorsque la carte
iFit est insérée correctement, l'indicateur situé près
de la fente s'allume et des mots apparaissent à
l'écran.
Fente iFit
Puis, sélectionnez l'entraînement de votre choix
sur la carte iFit en appuyant sur les touches
d'augmentation et de diminution situées près de la
fente iFit.
Carte iFit
Quelques minutes après avoir sélectionné un
entraînement, la voix d'un entraîneur personnel
commence à vous donner des informations utiles
pour votre entraînement. Les entraînements iFit
fonctionnent de la même manière que les entraîne-
ments prédéfinis. Pour utiliser l'entraînement,
reportez-vous aux étapes 3 à 7 à la page 20.
3. Une fois que vous avez terminé vos exercices,
enlevez la carte iFit.
Une fois que vous avez terminé vos exercices,
enlevez la carte iFit. Rangez la carte iFit dans un
lieu sûr.
COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO
Pour vous exercer en écoutant de la musique ou
des livres sonores par l'entremise de la chaîne audio
stéréophonique de la console, reliez à l'aide d'un câble
audio à deux fiches mâles 3,5 mm (non inclus) la prise
de la console à une prise de votre lecteur MP3 ou
lecteur CD ; assurez-vous que le câble audio est intro-
duit à fond. Pour acheter un câble audio, voyez un
marchand local de fournitures électroniques.
Ensuite, pressez la touche de lecture de votre lecteur
audio portable. Réglez l'intensité sonore à l'aide des
touches de hausse ou de baisse de l'intensité sonore
de la console ou de la commande d'intensité sonore de
votre lecteur audio portable.
22
Publicité
Table des Matières
