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En tant que fabricant, nous
nous engageons à satisfaire
pleinement aux exigences de
nos clients. Si vous avez des
questions concernant l'assem-
blage de ce produit ou que
vous découvrez que certaines
pièces sont manquantes, nous
sommes à votre disposition
pour résoudre vos problèmes.
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INUTILES, VEUILLEZ APPELER
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SERVICE À LA CLIENTÈLE
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de
8h00 à 18h30, heure de l'est
(exceptés les jours fériés)
ATTENTION
Veuillez lire attentivement tous
les conseils ainsi que les ins-
tructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser l'appa-
reil. Conservez ce manuel pour
références ultérieures.
MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form 545e
Sommaire des Matières pour Pro-Form 545e
- Page 1 Nº. du Modèle PFCCEL03900 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant, nous nous engageons à satisfaire pleinement aux exigences de nos clients. Si vous avez des questions concernant l'assem- blage de ce produit ou que vous découvrez que certaines pièces sont manquantes, nous sommes à...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES CONSEILS IMPORTANTS ..............3 AVANT DE COMMENCER . -
Page 3: Conseils Importants
CONSEILS IMPORTANTS ATTENTION : Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils importants dans ce manuel avant d’utiliser l’appareil elliptique. 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’u- 8. Portez des vêtements appropriés quand tilisateur avant d’utiliser l’appareil elliptique. vous faîtes de l’exercice. -
Page 4: Avant De Commencer
Nos félicitations pour avoir choisi l’appareil elliptique des questions concernant ce produit, veuillez commu- PROFORM ® 545e. C’est un exerciseur incroyable qui niquer avec notre service à la clientèle au numéro vous permet d’accomplir un excellent entraînement en sans frais 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de effectuant des rotations naturelles en forme d’ellipse. -
Page 5: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puis- ter le transport de ce produit ; si vous ne pouvez siez identifier les petites pièces utilisées lors de l'as- pas trouver une pièce dans le sac des pièces, semblage. -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de l’appareil elliptique sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. L’assemblage requiert un tournevis cruciforme , deux clés à molette , et un maillet en caoutchouc , et des cisailles 1. - Page 7 3. Pendant qu’une autre personne tiens la Console (6) près du Montant (3), branchez le fil de la console au Fil de l’Extension (63). Fil de la Console Assurez-vous que le mou du Câble de Résistance (26) est tiré hors du Montant (3). Alimentez le Fil d’Extension (63) en bas dans le Montant (3).
- Page 8 6. Glissez une Bague d’Espacement Soudeur (49) sur l’axe gauche sur le Montant (3). Assurez-vous que le côté ouvert de la Bague d’Espacement soudeur soit face au Montant. Appliquez une fine couche de graisse inclus sur les axes et les bras du palier dans les endroits indiqués. Glissez une Bague d’Espacement du Bras de la Pédale (41) dans le Bras de la Manivelle Gauche (59).
-
Page 9: Comment Utiliser L'appareil Elliptique
COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT S’EXERCER SUR L’APPAREIL AUTOCOLLANT SUR LA CONSOLE Pour monter sur l’appareil, tenez-vous fermement aux S’il y a un revêtement sur la console, enlevez-le. Tous guidons ou à la manche en T et placez votre pied sur les autocollants sur la console sont en anglais. -
Page 10: Fonctionnement Des Programmes D'en- Traînement
FONCTIONNEMENT DES PROGRAMMES D’EN- Sélectionnez l’un des trois programmes d’en- TRAÎNEMENT traînement ou le mode manuel Lorsque vous utilisez Pour sélectionner Indicateur un programme d’en- l’un des pro- traînement, deux grammes d’en- colonnes de barres traînement, apparaîtront dans appuyez l’affichage supérieu- plusieurs fois sur Niveau à... -
Page 11: Entretien
Les modes de Si désiré, appuyez la touche on/remise à zéro calories, calo- pour remettre à zéro l’affichage inférieur. rie de graisse, de temps, de Pour éteindre la console distance, et de vitesse— Pour éteindre la console, attendez tout sim- Appuyez plement six minutes. -
Page 12: Conseils De Mise En Forme
CONSEILS DE MISE EN FORME Les exercices suivants vous aideront à organiser vos ment après quelques minutes d’exercices. Si votre entraînements. Une bonne alimentation et qu’un objectif est de brûler de la graisse, réglez votre allure repos adéquat sont essentiels pour de bons résultats. de façon à... -
Page 13: Fréquence Des Entraînements
Exercices dans la Zone d’Entraînement, qui consis- FRÉQUENCE DES ENTRAÎNEMENTS te de 20 à 30 minutes d’exercices avec pouls dans la Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, zone d’entraînement. (Durant les premières semaines faites trois entraînements par semaine, avec au moins d’exercice, ne gardez pas votre pouls dans votre zone un jour de repos entre chaque entraînement. -
Page 14: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle PFCCEL03900 R0601A 17 18... -
Page 15: Pour Commander Des Pièces De Rechange
• Le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (PFCCEL03900) • Le NOM de ce produit (PROFORM ® 545e appareil elliptique) • Le NUMÉRO DE SÉRIE de l’appareil (voir la couverture de ce manuel) • Le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce (voir la page 13). -
Page 16: Garantie Limitée
GARANTIE LIMITÉE ICON OF/DU CANADA INC., (ICON), garantit ce produit contre tout défaut de fabrication et de matière première sous des conditions d'usage normales pendant quatre-vingt-dix (90) jours à compter de la date d'achat. Cette garantie ne s'applique qu'au premier acquéreur. L'obligation d'ICON en vertu des clauses de cette garantie est limitée, à...