Suunto 9 PEAK PRO Guide D'utilisation page 3

Suunto 9 Peak Pro
4.6. Snorkeling et nage sirène........................................................................................................... 28
4.7. Natation.............................................................................................................................................29
4.8. Entraînement fractionné.............................................................................................................. 30
4.9. Pause auto........................................................................................................................................ 31
4.10. Thème d'affichage........................................................................................................................ 31
4.11. Ressenti............................................................................................................................................32
4.12. Zones d'intensité.......................................................................................................................... 32
4.12.1. Zones de fréquence cardiaque..................................................................................... 33
4.12.2. Zones d'allure................................................................................................................... 35
4.12.3. Zones de puissance........................................................................................................ 36
4.12.4. Utilisation de la FC, de l'allure ou des zones de puissance pendant l'exercice
........................................................................................................................................................... 36
5. Navigation....................................................................................................................................................38
5.1. Navigation avec l'altitude............................................................................................................. 38
5.2. Navigation au relèvement........................................................................................................... 39
5.3. Itinéraires......................................................................................................................................... 40
5.4. Navigation étape par étape alimentée par Komoot............................................................. 42
5.5. Points d'intérêt................................................................................................................................42
5.5.1. Ajout et suppression de POI............................................................................................43
5.5.2. Navigation vers un POI.................................................................................................... 43
5.5.3. Types de POI.......................................................................................................................44
6. Widgets.........................................................................................................................................................48
6.1. Notification et statut.......................................................................................................................48
6.2. Commandes médias..................................................................................................................... 48
6.3. Fréquence cardiaque................................................................................................................... 49
6.4. Pas et calories................................................................................................................................ 50
6.5. Entraînement....................................................................................................................................51
6.6. Niveau de forme............................................................................................................................ 52
6.7. Sommeil............................................................................................................................................ 53
6.8. Ressources...................................................................................................................................... 54
6.9. Indicateurs outdoor.......................................................................................................................55
6.10. Boussole.........................................................................................................................................56
6.10.1. Étalonnage de la boussole............................................................................................. 57
6.10.2. Paramétrage de la déclinaison.....................................................................................57
6.11. Chronomètre.................................................................................................................................. 58
6.12. Oxygène sanguin.........................................................................................................................59
7. Guides SuuntoPlus™...................................................................................................................................60
8. Applis sportives SuuntoPlus™.................................................................................................................. 61
9. Entretien et assistance............................................................................................................................. 62
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