CARE VELO ELLIPTIQUE SPORTIS Mode D'emploi page 12

D
Tastenfunktionen
START/STOP: 1. Startet und pausiert das Training.
2. Startet die Körperfettmessung und stoppt das Körperfett-Programm.
3. Die Taste 3 Sekunden lang halten, um alle Funktionswerte auf Null zurückzusetzen.
DOWN: Verringert den Wert des gewählten Trainingsparameters: ZEIT, STRECKE usw. Während der Trainings
verringert dies den Widerstand.
UP: Erhöht den Wert des gewählten Trainingsparameters: Während der Trainings erhöht dies den Widerstand.
ENTER (EINGABE): Bestätigt den eingegebenen Wert oder Trainingsmodus.
TEST (PULS、 、 、 、 ERHOLUNG): ENTER drücken, um in den Erholungsmodus zu wechseln, wenn der Computer den
Pulsschlag erkannt hat. Erholung ist Fitnesslevel 1-6 nach 1 Minute. F1 ist der beste, und F6 der schlechteste Wert.
1.0 bedeutet HERAUSRAGEND
1.0＜ ＜ ＜ ＜ F＜ ＜ ＜ ＜ 2.0 bedeutet SEHR GUT
2.0≦ F≦ 2.9 bedeutet GUT
3.0≦ F≦ 3.9 bedeutet MITTELMÄSSIG
4.0≦ F≦ 5.9 bedeutet UNTERDURCHSCHNITTLICH
6.0 bedeutet SCHLECHT
MODUS: Zur Funktionsauswahl DOWN drücken.
Trainingsauswahl
Nach dem Einschalten mit UP oder DOWN und anschließend ENTER den gewünschten Modus auswählen.
Einstellung der Trainingsparameter
Nach Auswahl des gewünschten Programms können Sie mehrere Trainingsparameter für das beabsichtigte
Ergebnis vorab einstellen.
TRAININGSPARAMETER:
ZEIT/GESCHWINDIGKEIT/STRECKE/KALORIEN/ALTER/PULS/UM/ODO/WATT/ZIELPULS
Hinweis: Manche Parameter können in bestimmten Programmen nicht eingestellt werden.
Nach Auswahl eines Programms drücken Sie ENTER, und der Parameter „Time" (Zeit) fängt an zu blinken.
Mit UP oder DOWN können Sie die gewünschte Zeit auswählen. Drücken Sie ENTER und bestätigen Sie den Wert.
Die blinkende Eingabeaufforderung wechselt zum nächsten Parameter. Verwenden Sie auch hier UP oder DOWN.
START/STOP drücken, um mit dem Training zu beginnen.