Démarrer la séance
1.
Mettez le cardio et le capteur de
fréquence cardiaque en place.
2.
En mode horaire, appuyez sur OK et
sélectionnez Démarrer ou appuyez
une fois longuement sur OK lorsque
vous souhaitez commencer à
enregistrer votre séance
d'entraînement.
Pour modifier le son, l'affichage de
fréquence cardiaque ou d'autres réglages
d'entraînement avant de commencer à
enregistrer votre séance d'entraînement,
appuyez une fois sur OK en mode horaire
et sélectionnez Réglages séance.
Votre séance d'entraînement n'est
enregistrée que si le chronomètre est
actif depuis plus d'une minute.
Arrêter l'entraînement
Pour suspendre votre séance
d'entraînement, appuyez sur RETOUR.
Pour reprendre l'enregistrement de
l'entraînement, appuyez une fois sur OK.
Pour arrêter la séance d'entraînement,
appuyez deux fois sur RETOUR ; le
message Arrêté apparaît.
Pour plus d'informations sur la
rétroaction instantanée concernant la
séance d'entraînement, consultez le
manuel d'utilisation complet sur
www.polar.com/support.
Un résumé de l'entraînement apparaît
uniquement si la séance d'entraînement
a duré plus d'une minute.
FRANÇAIS
S'entraîner
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