Table des Matières
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Après l'entraînement
Détachez le connecteur de la ceinture et
rincez cette dernière à l'eau après chaque
utilisation. Pour obtenir des instructions
d'entretien complètes, reportez-vous au
chapitre Entretenir votre produit
(page ? ).
Après chaque séance d'entraînement, le
cardiofréquencemètre émet des
commentaires et fournit un récapitulatif
de vos performances si vous vous êtes
entraîné au moins 10 minutes dans une
sport zone.
Pour voir les détails de vos séances
d'entraînement, sélectionnez MENU >
Données > Fichiers entr. .
Si vous avez utilisé un capteur en option
pendant votre séance d'entraînement,
vous obtiendrez davantage de données,
telles que l'index de course à pied et les
données de vitesse et de distance.
L'index de course à pied est basé sur les
données de fréquence cardiaque et de vitesse
mesurées pendant la course. Il fournit des
informations quotidiennes sur votre niveau de
performance, tant sur le plan de la capacité
aérobie que de l'économie de course. Une
amélioration de l'efficacité de course implique
une amélioration des performances d'économie
de course.
Pour obtenir une analyse plus visuelle et
détaillée de votre entraînement,
transférez ce dernier vers le service Web
polarpersonaltrainer.com avec le logiciel
WebSync.
FRANÇAIS
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