Matrix Xr Mode D'emploi page 3

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MXR20_XR_Console_OM_r1_1_B.indd 4-5 MXR20_XR_Console_OM_r1_1_B.indd 4-5
XR-KONSOLENBESCHREIBUNG
F
Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer dünnen, transparenten
Schutzfolie überzogen; bitte entfernen Sie diese Folie vor dem Gebrauch.
A) LCD-ANZEIGE: Zeigt Feedback zum Training, Programmprofile
und vieles mehr an.
B) LOS/PAUSE : Drücken Sie diese Taste, um Ihr Training
zu starten, zu pausieren oder fortzusetzen.
C) STOP : Drücken Sie diese Taste, um das Training zu beenden.
Drücken und 3 Sekunden halten, um die Konsole zurückzusetzen.
D) ENTER : Mit dieser Taste bestätigen Sie die Programmeinstellungen.
E) PFEILTASTEN : Nehmen Sie Programmeinstellungen vor.
F) ZIFFERNTASTATUR: Dient beim Einstellen von Programmen zur
Eingabe von Daten und um beim Training Geschwindigkeit/Widerstand
einzustellen. Drücken Sie , um die Einstellung zu bestätigen.
G) ZURÜCK : Zurück zur vorherigen Programmeinstellung.
H) ANZEIGE UMSCHALTEN: Drücken Sie diese Taste, um andere Trainingsdaten
anzuzeigen. Halten Sie sie gedrückt, um einen Scan durchzuführen.
I) BLUETOOTH: Drücken Sie diese Taste, um sich mit Bluetooth-HF-
Gurten und beliebten Trainings- und Coaching-Apps zu verbinden.
J) ENERGIESPARANZEIGE: Zeigt an, ob sich das Gerät im Energiesparmodus
befindet. Drücken Sie eine beliebige Taste, um das Gerät zu aktivieren.
K) LESEHALTERUNG: Dient zur Ablage von Lesematerial
oder eines elektronischen Geräts.
G
XR DISPLAYBESCHREIBUNG
• ZEIT (TIME): Wird immer im größeren mittleren Teil des Displays angezeigt.
Wird in Minuten: Sekunden angezeigt. Zeigt die verbleibende Zeit oder die bisher
absolvierte Trainingsdauer an.
• STEIGUNG: Dargestellt in Prozent. Zeigt die gewählte Steigung des Laufbands an
(nur Laufbänder oder Ascent Trainer).
• STRECKE (DISTANCE): Wird basierend auf Ihren Standardeinstellungen in Meilen
oder Kilometer angezeigt. Zeigt die bisher zurückgelegte bzw. die noch verbleibende
Trainingsstrecke an.
• GESCHWINDIGKEIT (SPEED): Angezeigt als MPH oder KM/H basierend auf Ihrer
Standardeinstellung. Zeigt an, wie schnell sich das Laufband, die Trittflächen des
Ellipsentrainers und des Ascent Trainers oder die Fahrradpedale bewegen.
• KALORIEN (CALORIES): Zeigt die bei Ihrem Training verbrannten Kalorien oder die
noch zu verbrennenden Kalorien an.
• HERZFREQUENZ (HEART RATE): Dargestellt in Herzschläge pro Minute bzw.
BPM („beats per minute"). Dient der Kontrolle Ihrer Herzfrequenz (beim Tragen
eines drahtlosen Herzfrequenzgurtes oder bei Kontakt mit beiden Pulsgriffen).
• WIDERSTAND (RESISTANCE (RES)): Zeigt den aktuellen Widerstand an
(nur Fahrräder, Ellipsentrainer, Ascents).
• DREHZAHL (RPM): Umdrehungen pro Minute (nur Fahrräder, Ellipsentrainer, Ascents).
• WATT (WATTS): Zeigt die aktuelle Leistung an (nur Fahrräder, Ellipsentrainer, Ascents).
• TEMPO(PACE): Zeigt an, wie viele Minuten es dauert, einen Kilometer basierend auf
Ihrer aktuellen Geschwindigkeit zurückzulegen (nur bei Laufbändern).
• PROGRAMMPROFIL (PROGRAM PROFILE): Die Punktmatrix zeigt das Programmprofil
an, während das Trainingsprogramm fortgesetzt wird. Das Profil repräsentiert
Steigung, Widerstand oder Geschwindigkeit (je nach Modelltyp und Trainingsart).
VOR DER INBETRIEBNAHME
ERSTEINRICHTUNG
Wenn Sie die Konsole zum ersten Mal einschalten, werden Sie aufgefordert,
die Ersteinrichtung durchzuführen.
Verbinden Sie das Stromkabel mit der Steckdose und schalten Sie das Gerät EIN.
(Hinweis: Manche Geräte haben keinen Ein-/Ausschalter). NUR LAUFBÄNDER: Setzen
Sie den Sicherheitsschlüssel in das Schlüsselloch an der Konsole ein.
1) Wählen Sie Ihre Sprache und tippen Sie zur Bestätigung auf .
2) Wählen Sie Ihre Rahmenmodellnummer und tippen Sie zur Bestätigung auf .
3) Wählen Sie Metrisch/Standard und tippen Sie zur Bestätigung auf .
BLUETOOTH-FITNESSSYSTEM
Die XR-Konsole ist mit Mobilgeräten kompatibel, sodass Sie die Bluetooth-Technologie
nutzen können, um beliebte Trainings- oder Coaching-Apps auf Ihrem Tablet oder
Smartphone drahtlos mit Ihrem Trainingsgerät zu verbinden. Einige Apps ermöglichen es
Ihnen, Geschwindigkeit, Neigung und Widerstand Ihres Trainingsgeräts über Ihr Tablet zu
steuern. Die App ermöglicht es Ihnen auch, Ihr Training zu überwachen, Ihre Fortschritte zu
verfolgen und Ihren Trainingsverlauf einzusehen.
HERZFREQUENZÜBERWACHUNG PER BLUETOOTH
Die XR-Konsole ermöglicht Ihnen die drahtlose Verbindung kompatibler Herzfrequenzmessgeräte
via Bluetooth. Stellen Sie sicher, dass ihr drahtloses Herzfrequenzmessgerät Bluetooth
4-kompatibel ist und die Datenfreigabe aktiviert werden kann. Nicht „offene" oder „geschlossene"
Geräte teilen Daten normalerweise nur mit den zugehörigen Apps. Die XR-Konsole benötigt
ein „offenes" Gerät, um Daten von dem Gerät empfangen zu können. Möglicherweise
müssen Sie in der Bedienungsanleitung nachlesen oder sich an den Hersteller wenden,
um herauszufinden, welchen Gerätetyp Sie besitzen.
Wenn Sie ein Tablet oder Smartphone mit einer beliebten Trainings- oder Coaching-App
verwenden, muss das kompatible Bluetooth-Herzfrequenzmessgerät mit der App gekoppelt
werden. Die Konsole des Trainingsgeräts empfängt dann die Herzfrequenzinformationen von
Ihrem Mobilgerät. Wenn Sie das Bluetooth-Herzfrequenzmessgerät ohne Tablet/Smartphone
und App verwenden möchten, halten Sie die BLUETOOTH-TASTE auf der Konsole
5 Sekunden lang gedrückt, um in den Modus NUR HERZFREQUENZMESSUNG (HEART RATE
MONITOR ONLY) zu wechseln. Auf diese Weise kann die Konsole direkt mit dem Bluetooth-
Herzfrequenzmessgerät kommunizieren. Die Herzfrequenzinformationen werden auf dem
Display Ihrer Konsole angezeigt. Im Modus NUR HERZFREQUENZMESSUNG (HEART RATE
MONITOR ONLY) kann die Konsole nicht mehr mit dem Tablet oder Smartphone kommunizieren.
Um wieder in den Modus TABLET AKTIVIERT (TABLET ENABLED) zu wechseln, halten Sie
die BLUETOOTH-TASTE auf der Konsole 5 Sekunden lang gedrückt oder führen Sie einen
Neustart durch.
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