Antes De Comenzar - Matrix Xr Mode D'emploi

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DESCRIPCIÓN DE LA CONSOLA XR
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Nota: En la parte superior de la consola, hay una fina lámina de plástico transparente que
actúa como protección; retírela antes de utilizar la consola.
A) PANTALLA LCD: muestra información sobre el entrenamiento, el perfil del programa
y otros datos.
B) EMPEZAR/PAUSA : pulse este botón para iniciar, pausar o reanudar su entrenamiento.
C) PARAR : pulse este botón para detener el ejercicio. Manténgalo pulsado durante
3 segundos para reiniciar la consola.
D) INTRO : sirve para confirmar los ajustes del programa.
E) FLECHAS : se utilizan para ajustar la configuración del programa.
F) TECLADO NUMÉRICO: se utiliza para introducir datos del programa durante
la configuración, así como para ajustar el nivel de velocidad o resistencia durante
el entrenamiento. Pulse para confirmar el ajuste.
G) ATRÁS : permite volver a la anterior configuración del programa.
H) BOTÓN DE VISUALIZACIÓN: púlselo para cambiar la información de la pantalla
durante el entrenamiento. Manténgalo pulsado para examinar.
I) BLUETOOTH: pulse esta opción para conectar las cintas de frecuencia cardíaca por
Bluetooth, así como las aplicaciones de entrenamiento más conocidas.
J) INDICADOR DE AHORRO DE ENERGÍA: muestra cuando el equipo está en modo
de ahorro de energía. Pulse cualquier tecla para reactivar el equipo.
K) ATRIL DE LECTURA: sirve para sujetar material de lectura o un dispositivo eléctrico.
G
DESCRIPCIÓN DE LA PANTALLA XR
• TIEMPO: siempre se muestra en la parte central más amplia de la pantalla.
Se muestra con el formato minutos:segundos. Indica el tiempo restante
de entrenamiento o el tiempo de ejercicio transcurrido.
• INCLINACIÓN: se muestra como un porcentaje. Indica la inclinación de la superficie
mientras corre o anda (solo en cintas de correr y Ascents).
• DISTANCIA: se muestra como millas o kilómetros, en función de la configuración
que haya elegido por defecto. Indica la distancia recorrida durante el entrenamiento
o la distancia que queda por recorrer.
• VELOCIDAD: se muestra como m. p. h o km/h, en función de la configuración que
haya elegido por defecto. Indica la rapidez a la que se mueve la cinta de correr, la
elíptica y las plataformas para los pies de Ascent Trainer o los pedales de la
bicicleta.
• CALORÍAS: indica las calorías quemadas en total o las que quedan por quemar
durante el entrenamiento.
• FRECUENCIA CARDÍACA: se indica en p. p. m. (pulsaciones por minuto). Se utiliza
para controlar la frecuencia cardíaca (cuando se usa una cinta de frecuencia
cardíaca o cuando se tocan los dos puños medidores del pulso).
• RESISTENCIA (RES): muestra el nivel actual de resistencia (solo bicicletas, elípticas
y Ascents).
• R. P . M.: revoluciones por minuto (solo bicicletas, elípticas y Ascents).
• VATIOS: muestra la salida de potencia del usuario actual (solo bicicletas, elípticas
y Ascents).
• RITMO: indica cuántos minutos tarda en completarse una milla en función de su
velocidad actual (solo cintas de correr).
• PERFIL DEL PROGRAMA: la matriz de puntos mostrará el perfil del programa
a medida que avance en el entrenamiento. El perfil representa la inclinación,
la resistencia o la velocidad (en función del tipo de modelo y de entrenamiento).

ANTES DE COMENZAR

CONFIGURACIÓN INICIAL
Cuando encienda la consola por primera vez se le solicitará que realice la configuración inicial.
Conecte el cable de alimentación y encienda el equipo (nota: algunos equipos no disponen
de interruptor de alimentación). SOLO CINTAS DE CORRER: introduzca la llave de seguridad
en el orificio específico de seguridad.
1) Seleccione el idioma y toque para confirmar.
2) Seleccione el número de modelo de bastidor y toque para confirmar.
3) Seleccione el sistema métrico o estándar y toque para confirmar.
SISTEMA FITNESS CON BLUETOOTH
La consola XR se puede utilizar con tabletas, lo que le permitirá utilizar la tecnología
Bluetooth para conectar de manera inalámbrica las aplicaciones de entrenamiento más
conocidas de su tableta o teléfono a su equipo. Algunas aplicaciones le permitirán controlar
la velocidad, inclinación y resistencia del equipo a través de su tableta. La aplicación
también le permitirá supervisar su entrenamiento, realizar el seguimiento de sus avances
y visualizar su historial de entrenamiento.
CONTROL DE LA FRECUENCIA CARDÍACA POR BLUETOOTH
La consola XR le permite conectarse sin cables a dispositivos de control de la frecuencia
cardíaca compatibles con Bluetooth. Necesitará asegurarse de que el dispositivo inalámbrico
de control de frecuencia cardíaca es compatible con Bluetooth 4.0 y de que está «abierto»
para compartir datos. Los dispositivos que no estén «abiertos» o que estén «cerrados»
solo permiten compartir datos con las aplicaciones del propietario. La consola XR necesita
un dispositivo «abierto» para recibir datos del dispositivo. Puede que tenga que consultar
el manual de usuario o fabricante del dispositivo para confirmar que se trata de un
dispositivo «abierto».
En caso de que utilice una tableta o un teléfono y ejecute una aplicación de entrenamiento
convencional, el dispositivo de control de la frecuencia cardíaca por Bluetooth compatible
deberá asociarse con la aplicación. Después, la consola del equipo recibirá la información
de la frecuencia cardíaca de su dispositivo. En caso de que desee usar el dispositivo
de control de la frecuencia cardíaca por Bluetooth sin una tableta o teléfono y ninguna
aplicación, mantenga pulsado el BOTÓN DE BLUETOOTH en la consola durante 5 segundos
para cambiar al modo HEART RATE MONITOR ONLY (SOLO CONTROL DE LA FRECUENCIA
CARDÍACA). Esto permitirá a la consola comunicarse con el dispositivo de control de la
frecuencia cardíaca por Bluetooth. En la pantalla de la consola, se mostrará la información
sobre la frecuencia cardíaca. Cuando se encuentre en modo HEART RATE MONITOR ONLY
(SOLO CONTROL DE LA FRECUENCIA CARDÍACA), la consola no podrá establecer
comunicación alguna con la tableta o el teléfono. Para volver al modo TABLET ENABLED
(TABLETA HABILITADA), mantenga pulsado el BOTÓN DE BLUETOOTH de la consola
durante 5 segundos o reinicie la alimentación.
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