Table des Matières
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1.
Montez sur l'appareil.
Remarque :
sélectionné.
Remarque :
Le premier segment est un intervalle « SPRINT » qui durera pendant une courte période de temps. Efforcez-vous de garder en toute sécurité
jusqu'à ce que la durée atteigne 00:00.
Remarque :
inférieur, et permet à l'utilisateur de progresser jusqu'au voyant DEL le plus élevé de la gamme à mesure que sa santé physique
jusqu'à ce que la gamme d'objectifs soit proche de la valeur souhaitée.
Au cours des 3 dernières du segment « SPRINT», la console commencera un compte à rebours audible.
segment de REPOS commence.
séance d'entraînement, mais à une intensité inférieure.
Au cours des 3 dernières secondes du segment "« REPOS », la console commence un compte à rebours audible.
Le passage d'un segment « SPRINT » à un segment de REPOS se reproduit pour un total de 8 cycles au cours de la séance d'entraînement.
entrée n'est saisie pendant 5 minutes, la console se met automatiquement en mode veille.
Remarque :
Poids maximal de l'utilisateur : 300 lb (136 kg) N'utilisez pas cet appareil si votre poids est supérieur à cette limite.
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Manuel du Propriétaire / d'Assemblage
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