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Partage de votre activité
Une fois que vous avez terminé une séance d'entraînement, synchronisez votre montre avec
l'application Fitbit pour partager vos statistiques avec vos amis et votre famille.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Affichage de votre score de forme cardio
Affichez votre forme cardiovasculaire globale sur votre poignet ou dans l'application Fitbit. Affichez
votre score de forme cardio, ainsi que votre niveau de forme cardio qui vous compare aux autres
utilisateurs.
Sur votre montre, faites glisser votre doigt vers le haut vers Fitbit Aujourd'hui et recherchez la
vignette de la fréquence cardiaque. Faites glisser votre doigt vers la gauche pour afficher le temps
que vous avez passé dans chaque zone de la fréquence cardiaque pour la journée. Faites à nouveau
glisser votre doigt vers la gauche pour voir votre score de forme cardio et votre niveau de forme
cardio.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.
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