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COMMENT UTILISER LA CONSOLE
SCHÉMA DE LA
CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre un large choix de fonction-
nalités conçues pour rendre vos entrainements plus
effi caces et plus agréables.
Quand vous utilisez le mode manuel de la console,
vous pouvez changer la résistance des pédales d'une
simple pression de touche. Pendant que vous vous
entraînez, la console affi che en continu des données
sur votre entraînement. Vous pouvez même mesurer
votre rythme cardiaque à l'aide d'un détecteur car-
diaque compatible.
Vous pourrez également brancher votre lecteur audio
sur le système audio de la console, et ainsi écouter
vos musiques ou livres audio préférés pendant vos
entraînements.
En outre, la console offre un nombre illimité d'entraî-
nements iFit lorsque vous téléchargez l'application iFit
sur votre appareil numérique et que vous le connectez
à la console.
Grâce à l'application iFit, vous aurez accès à une
bibliothèque vaste d'entraînements iFit vidéo variés et
vous pourrez créer vos propres entraînements, suivre
les résultats de vos entraînements et accéder à bien
d'autres fonctionnalités.
Chaque entraînement iFit modifi e automatiquement
la résistance des pédales tandis qu'un entraîneur iFit
vous guide à travers une séance d'entraînement vidéo
immersive et effi cace.
Pour utiliser le mode manuel, référez-vous à la
page 15. Pour utiliser le système audio, référez-vous
à la page 17.
Pour utiliser un entraînement iFit, référez-vous à la
page 17. Pour connecter votre détecteur cardiaque
à la console, référez-vous à la page 18. Pour chan-
ger les paramètres de la console, référez-vous à la
page 19.
Remarque : si l'écran est recouvert d'un fi lm en plas-
tique transparent, retirez le fi lm.
Remarque : la console peut affi cher la vitesse et la
distance avec le système impérial ou le système
métrique. Pour changer d'unité de mesure, appuyez
plusieurs fois sur la touche St/M (impérial/métrique).
Par souci de clarté, toutes les instructions dans ce
manuel font référence au système métrique.
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