Elite arion DIGITAL Notice D'utilisation page 71

trainingsrol te veranderen.
automatisch voor zorgt dat de kracht geregeld wordt. Het
van het programma te veranderen en dus aan uw eigen
sportcapaciteiten aan te passen.
de verschillende functies van de fietscomputer weer te
geven. Zodra de gewenste methode of functie
weergegeven wordt hoeft u slechts op de middelste knop
te drukken om deze te activeren. Vanuit elk punt van het
programma leidt een langdurige druk (3 seconden) op de
middelste knop naar het hoofdmenu. De functies en
trainingsmethoden worden gedetailleerd toegelicht in de
volgende hoofdstukken van deze handleiding.
in te voeren. Daarom zal de fietscomputer zodra u de
doen, die u kunt afsluiten door op een willekeurige
knop te drukken, waarna de fietscomputer rechtstreeks
in de SETUP fase gaat staan. Een uitvoerige toelichting
over hoe u deze waarden moet veranderen en de
betekenis ervan treft u in het hoofdstuk SETUP in deze
om deze instellingen te veranderen door de SETUP
functie vanuit het hoofdmenu op te roepen.
De fietscomputer is voorzien van de volgende knoppen:
- Middelste knop: dient om een waarde te bevestigen
(SETUP), om de geselecteerde training te starten of
Door een langdurige druk (ongeveer 3 seconden) op de
naar het hoofdmenu terug te gaan.
- Rechter- en linkerknop: de werking hiervan verschilt
van scherm tot scherm:
laten weergeven (Fig. 13).
parameter te veranderen, door deze te verhogen
verlaagd.
waar de training op gebaseerd is te veranderen (kracht
PROGRAM).
- Knop AC (aan de achterkant van de computer): dient om
een reset van de hardware van de fietscomputer uit te voeren.
trainingszones (TZ) te activeren.
hartslagwaarde op basis van de eigen maximum
hartslagwaarde. Deze waarde wordt berekend op basis
- ZONE1, als de hartslag lager is dan 70% van de
maximum waarde
- ZONE2, als de hartslag tussen de 70% en 80% van
de maximum waarde is
- ZONE3, als de hartslag tussen de 80% en 90% van
de maximum waarde is
- ZONE4, als de hartslag tussen de 90% en 100% van
de maximum waarde is
- ZONE5, als de hartslag hoger is dan 100% van de
maximum waarde
De zone waarin gewerkt wordt, wordt gesignaleerd
door de indicatie "TZ" gevolgd door het nummer van
de categorie onder de waarde van de huidige hartslag
(Fig. 14).
NL
67