Elite arion DIGITAL Notice D'utilisation page 17

Successivamente potete passare ad utilizzare anche le
altre modalità di allenamento facendo attenzione che
nella modalità programmi (PROGRAM) la resistenza
varia automaticamente in base alla tipologia di
programma prescelto.
5) Iniziate a pedalare e guardate avanti, come se foste
in strada. Anche se istintivamente tendereste a
guardare la ruota anteriore, riuscirete meglio a
mantenere l'equilibrio e a pedalare "in linea retta" se vi
concentrate su un oggetto posto davanti a voi a 2.5 – 4
mt (10-15 piedi).
6) Se iniziate a inclinarvi o a spostarvi sul lato dei
tamburi, correggete la vostra posizione con movimenti
di sterzo molto leggeri. Se sterzate troppo perderete il
vostro equilibrio o finirete oltre il lato dei rulli.
7) Mantenere una cadenza di pedalata elevata e
uniforme vi aiuterà a rimanere in equilibrio sui rulli,
grazie all'effetto giroscopico della velocità delle ruote.
8) Inizialmente, pedalare sui rulli vi darà la sensazione
d'instabilità,muovere il manubrio troppo bruscamente
o pedalare con un ritmo pesante può farvi perdere il
controllo. Questo è il grande vantaggio dei rulli rispetto
agli strumenti da allenamento standard. I rulli
insegneranno a ridurre il movimento della parte
superiore del corpo e a mantenere un ritmo di pedalata
uniforme.
si utilizza il rullo si consiglia di chiudere il telaio. Fare
attenzione alla posizione delle mani al momento di
chiudere il rullo evitando di schiacciarle tra i due
longheroni. La corretta operazione di chiusura richiede
di posizionare le mani nelle estremità dei longheroni e
di richiudere il telaio (Fig. 15).
possano schiacciarsi tra i longheroni (Fig. 16).
le apposite maniglie presenti in corrispondenza delle
cerniere (Fig.17).
1) L'esposizione prolungata alla luce diretta del sole
può provocare la deformazione
tecnopolimero. Non utilizzate o tenere i rulli alla luce
diretta del sole.
2) Pulire sempre i rulli dopo l'uso. Usare solo un panno
umido. Non usate solventi o detergenti aggressivi.
3) Nel caso di inutilizzo prolungato di ARION DIGITAL,
sganciare la cinghia di trasmissione facendola
fuoriuscire dalla relativa sede oppure richiudetelo. Tale
tensionamento può provocarne una prematura perdita
dell'efficienza di trasmissione.
4) I cuscinetti accoppiati sul rullo sono autolubrificati e
non necessitano di manutenzione.
5) Controllare periodicamente che le viti di bloccaggio rulli
siano ben serrate, avendo cura di non deformare le plastiche.
6) Non lasciare l'alimentatore attaccato al rullo se non in uso.
7) Nel caso di usura o rottura della cinghia di
trasmissione, sostituire la stessa come segue:
A) togliere il coperchio rettangolare C) dal longherone
del lato opposto alla resistenza magnetica;
C) svitare le viti fissaggio che si trovano nel longherone
lato opposto alla resistenza magnetica del rullo centrale
G (Fig. 19);
D) sostituire la cinghia, rialloggiare i rulli nelle corrette
sedi e fissare nuovamente;
E) inserire il coperchio rettangolare nella sua sede;
8) cinghie di trasmissione e altri pezzi di ricambio sono
disponibili per ARION DIGITAL da Elite indicando il
relativo codice.
ATTENZIONE
avvicinarsi al rullo durante l'utilizzo in quanto i
IT
dei rulli in
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