Soehnle London Mode D'emploi page 133

≠ÛÔË‚ ‚ÂÒ˚ Body Balance, Ç˚ ‰Â·ÂÚ ¯‡˛˘ÂÂ
‚ÎÓÊÂÌË ‚ LJ¯Â Á‰ÓÓ‚¸Â. ùÚË ˝ÎÂÍÚÓÌÌ˚Â
‚ÂÒ˚ ‰Îfl ‡Ì‡ÎËÁ‡ Ú· ËÏÂ˛Ú ÒÎÂ‰Û˛˘ËÂ
ÙÛÌ͈ËË:
ÇÂÒ˚ Body Balance ̇ ÓÒÌÓ‚‡ÌËË Ç‡¯Ëı
΢Ì˚ı ‰‡ÌÌ˚ı Ë ÂÍÓÏẨ‡ˆËÈ ˝ÍÒÔÂÚÓ‚ ÔÓ
ÒÓÒÚ‡‚Û Ú· ‰‡˛Ú ÂÍÓÏẨ‡ˆËË Ó Ç‡¯ÂÏ
ˉ‡θÌÓÏ ÒÓÒÚÓflÌËË ‚ ÓÚÌÓ¯ÂÌËË ÊË‡,
‚Ó‰˚ Ë Ï˚¯ˆ ‚ ÚÂÎÂ, ‡ Ú‡ÍÊ ‚ÂÒ‡.
à̉˂ˉۇθ̇fl ÓˆÂÌ͇ ÂÁÛθڇÚÓ‚ ‡Ì‡ÎËÁ‡
Ò Î˘Ì˚ÏË ÂÍÓÏẨ‡ˆËflÏË
à̉Ë͇ˆËfl ÔÓ ‚˚·ÓÛ ÚẨÂ̈ËÈ ËÁÏÂÌÂÌËfl
«ÑÓÎË ÊËÓ‚˚ı ÓÚÎÓÊÂÌËÈ», «ÑÓÎË ‚Ó‰˚ ‚
χÒÒ Ú·», «ÑÓÎË Ï˚¯Â˜ÌÓÈ Ï‡ÒÒ˚» ËÎË
‚ÂÒ‡ ‚ ËÌÚÂ‚‡Î‡ı ÔÓ ‰ÌflÏ, ̉ÂÎflÏ,
ÏÂÒflˆ‡Ï ËÎË ÒÓÓÚ‚ÂÚÒÚ‚Û˛˘Â„Ó ‰Ë‡Ô‡ÁÓ̇
ÌÓχθÌ˚ı Á̇˜ÂÌËÈ.
4 ÔÂÒÓ̇θÌ˚ı fl˜ÂÈÍË Ô‡ÏflÚË Ò
‡‚ÚÓχÚ˘ÂÒÍËÏ ‡ÒÔÓÁ̇‚‡ÌËÂÏ
‚Á‚¯˂‡ÂÏÓ„Ó
LJÊÌ˚ Û͇Á‡ÌËfl
≠Ó„‰‡ ˜¸ ˉÂÚ Ó ÚÓÏ, ˜ÚÓ·˚ ÛÏÂ̸¯ËÚ¸ ‚ÂÒ
Ú· ÔË ËÁ·˚ÚÓ˜ÌÓÏ ‚ÂÒ ËÎË ÔÓ‰ÌflÚ¸ ÔË
̉ÓÒÚ‡ÚÓ˜ÌÓÏ ‚ÂÒÂ, Ú·ÛÂÚÒfl ÔÓÍÓÌÒÛθÚËÓ-
‚‡Ú¸Òfl Ò ‚‡˜ÓÏ. ã˛·Ó Î˜ÂÌËÂ Ë ‰ËÂÚ‡
‰ÓÎÊÌ˚ ̇Á̇˜‡Ú¸Òfl ÚÓθÍÓ ÔÓÒΠÍÓÌÒÛθڇˆËË
Û ‚‡˜‡.
êÂÍÓÏẨ‡ˆËË ÔÓ ÔÓ„‡ÏÏ „ËÏ̇ÒÚËÍË ËÎË
ÍÛÒ‡ı ÔÓıÛ‰‡ÌËfl ̇ ÓÒÌÓ‚Â ÔÓÎÛ˜ÂÌÌ˚ı
Á̇˜ÂÌËÈ ‰ÓÎÊÌ˚ ‰‡‚‡Ú¸Òfl ‚‡˜ÓÏ ËÎË ‰Û„ËÏ
Í‚‡ÎËÙˈËÓ‚‡ÌÌ˚Ï ÒÔˆˇÎËÒÚÓÏ.
ç Ô˚Ú‡ÈÚÂÒ¸ Ò‡ÏË ËÒÚÓÎÍÓ‚˚‚‡Ú¸ ‰‡ÌÌ˚Â
‚ ÓÚÌÓ¯ÂÌËË Ò·fl.
SOEHNLE Ì ÌÂÒÂÚ ÓÚ‚ÂÚÒÚ‚ÂÌÌÓÒÚË Á‡ Û˘Â· ËÎË
Û·˚ÚÍË, ‚˚Á‚‡ÌÌ˚ ‚ÂÒ‡ÏË Body Balance, ‚ ÚÓÏ
˜ËÒΠÔÓ Ú·ӂ‡ÌËflÏ ÚÂÚ¸Ëı Îˈ.
ùÚÓÚ ÔÓ‰ÛÍÚ Ô‰̇Á̇˜ÂÌ ÚÓθÍÓ ‰Îfl
‰Óχ¯ÌÂ„Ó ËÒÔÓθÁÓ‚‡ÌËfl ÔÓÚ·ËÚÂÎÂÏ.
éÌ Ì Ô‰̇Á̇˜ÂÌ ‰Îfl ÔÓÙÂÒÒËÓ̇θÌÓÈ
˝ÍÒÔÎÛ‡Ú‡ˆËË ‚ ·ÓθÌˈ‡ı ËÎË Ï‰ˈËÌÒÍËı
Û˜ÂʉÂÌËflı.
ç ç Â Â Ô Ô   Â Â ‰ ‰ Ì Ì ‡ ‡ Á Á Ì Ì ‡ ‡ ˜ ˜ Â Â Ì Ì Ó Ó ‰ ‰ Î Î fl fl Î Î Ë Ë ˆ ˆ Ò Ò ˝ ˝ Î Î Â Â Í Í Ú Ú   Ó Ó Ì Ì Ì Ì ˚ ˚ Ï Ï Ë Ë
Ë Ë Ï Ï Ô Ô Î Î ‡ ‡ Ì Ì Ú Ú ‡ ‡ Ú Ú ‡ ‡ Ï Ï Ë Ë ( ( á á ‡ ‡ ‰ ‰ ‡ ‡ Ú Ú Â Â Î Î Ë Ë   Ë Ë Ú Ú Ï Ï ‡ ‡ Ò Ò Â Â   ‰ ‰ ˆ ˆ ‡ ‡ Ë Ë Ú Ú . . ‰ ‰ . . ) )
èÓ‰„ÓÚӂ͇
➀ ÇÒÚ‡‚¸Ú ·‡Ú‡ÂË.
ÑÎfl ‚ÂÒÓ‚ ‚ Ô·ÒÚχÒÒÓ‚ÓÏ ÍÓÔÛÒÂ:
ÑÎfl ‚ÂÒÓ‚ ‚ ÒÚÂÍÎflÌÌÓÏ ÍÓÔÛÒÂ:
➁ ÇÂÏfl: ÛÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ˜‡Ò˚ (▼ = ÏÂ̸¯Â, ▲
= ·Óθ¯Â) Ë ÔÓ‰Ú‚Â‰ËÚ¸ (
➂ ÇÂÏfl: ÛÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ÏËÌÛÚ˚ (▼ = ÏÂ̸¯Â,
▲ = ·Óθ¯Â) Ë ÔÓ‰Ú‚Âʉ‡Ú¸ ‚ Ú˜ÂÌËÂ
ÚÂı ÒÂÍÛ̉ (
133
).
).