Conseils Et Avertissements; L'utilisation De L'appareil - Tunturi Cardio Fit R30 Mode D'emploi

TABLE DES MATIERES
ASSEMBLAGE ......................................................... 18
EXERCICE ............................................................... 19
UTILISATION ............................................................ 20
UNITE DES COMPTEURS ...................................... 22
MAINTENANCE ...................................................... 23
TRANSPORT ET RANGEMENT .............................. 23
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES ................... 24
CONSEILS ET
AVERTISSEMENTS
Lisez attentivement ce mode d'emploi
avant d'assembler, d'utiliser ou
d'effectuer l'entretien de votre appareil
sportif. Veuillez conserver ce guide, il
contient les renseignements dont vous
aurez besoin, maintenant et plus tard,
pour utiliser et entretenir votre appareil.
Suivez toujours les instructions très
rigoureusement.
VOTRE SANTE
Consultez votre médecin avant de
•
commencer vos exercices.
Si vous êtes pris de nausées ou de
•
vertiges ou sentez d'autres symptômes
anormaux pendant l'entraînement,
interrompez immédiatement la session
et consultez votre médecin.
Afin d'éviter toutes douleurs
•
musculaires, commencez et terminez
vos sessions par des mouvements
d'échauffement (pédalage lent avec une
résistance faible). N'oubliez pas non plus
d'effectuer des mouvements d'étirement
pour terminer votre session.
MILIEU
D'ENTRAINEMENT
L'appareil ne doit pas être utilisé à
•
l'exterieur.
Placez l'appareil sur une surface
•
aussi plane que possible. Placez une
protection sous l'appareil.
Assurez-vous d'une ventilation
•
suffisante, mais evitez toutefois les
M O D E D ' E M P L O I
courants d'air.
En entraînement, l'appareil supporte
•
des températures de 10°C à 35°C.
L'appareil peut aussi être rangé à
une température comprise entre -
15°C et +40°C. L'hygrométrie du
local d'utilisation ou de rangement de
l'appareil ne doit jamais excéder 90 %.
Laissez au moins 100 cm d'espace
•
libre devant, derrière et sur les côtés.
L'UTILISATION DE
L'APPAREIL
Si vous décidez de laisser un
•
enfant utiliser l'appareil, prenez
toujours en considération l'état de son
développement physique et mental ainsi
que son caractère. Donnez à l'enfant les
conseils nécessaires pour une bonne
utilisation de l'appareil et ne le laissez
jamais seul. Veillez également à ce
qu'aucun animal de compagnie ne se
trouve à proximité de l'appareil pendant
le déplacement ou pendant l'utilisation.
Commencez par vérifier que l'appareil
•
est en parfait état de marche. N'utilisez
jamais un appareil défectueux.
Appuyez sur les touches du bout des
•
doigts: vos ongles risquent d'abîmer la
membrane des touches.
N'utilisez jamais l'appareil avec les
•
protections démontées.
Ne montez jamais à deux ou à
•
plusieurs sur l'appareil.
Portez des vêtements et chaussures
•
appropriés.
Protégez l'unite des compteurs d'une
•
exposition au soleil et séchez toujours la
surface de l'unite des compteurs si des
gouttes de sueur sont tombées dessus.
N'effectuez jamais d 'autres
•
opérations de réglage et d 'entretien que
celles mentionnées dans ce guide et
suivez bien les conseils d'entretien qui y
sont donnés.
L'appareil ne doit pas être utlisé par
•
des personnes pesant plus de 135 kg.
F
•
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