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PL80 Single pulley station Banc
Tunturi PL80 Single pulley station Banc Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Tunturi PL80 Single pulley station Banc. Nous avons
1
Tunturi PL80 Single pulley station Banc manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel De L'utilisateur
Tunturi PL80 Single pulley station Banc Manuel De L'utilisateur (32 pages)
Banc à barres standard
Marque:
Tunturi
| Catégorie:
Équipement de fitness
| Taille: 1.9 MB
Table des Matières
Deutsch
9
Table des Matières
9
Before You Begin
9
Important Safety Notice
9
Additional Safety Instructions
9
Assembly Instruction (Fig. B)
10
Operation Notes
10
Weight Plate Selection
10
Exercise Guidelines
10
Building Muscle and Gaining Weight
10
Muscle Strength and Endurance
10
Training Intensity
11
Beginning a Strength Building Program
11
Care and Maintenance
11
Limited Warranty
11
Ordering Replacement Parts
12
Weight Capacity and Dimension
12
Wichtiger Sicherheitshinweis
13
Bevor Sie Beginnen
13
Zusätzliche Sicherheitshinweise
14
Auswahl der Gewichtsplatte
14
Muskelstärke und Ausdauer
15
Pflege und Wartung
16
Bestellung von Ersatzteilen
16
Eingeschränkte Garantie
16
Tragkraft und Abmessung
16
Français
17
Avant de Commencer
17
Conseils et Avertissements Supplémentaires de Sécurité
18
Informations Importantes Concernant L'assemblage (Fig. D)
18
Notes D'opération
18
Sélection des Plaques de Poids
18
Commencer un Programme de Structuration Musculaire
19
Récupération
19
Conseils D'entraînement
19
Force Musculaire et Endurance
19
Intensité de L'entraînement
19
Structuration Musculaire et Gain de Poids
19
Charge et Dimensions
20
Voordat U Begint
21
Belangrijke Veiligheidsinstructie
21
Aanvullende Veiligheidsinstructies
22
Richtlijnen Voor Oefeningen
22
Belangrijke Montageinformatie
22
Spierontwikkeling en Gewichtstoename
22
Beginnen Met Een Krachttraining Programma
23
Cooling-Down
23
Zorg en Onderhoud
23
Beperkte Garantie
24
Vervangende Onderdelen Bestellen
24
Maximale Belasting en Afmetingen
24
Antes de Empezar
25
Instrucciones de Seguridad Adicionales
26
Selección de las Pesas Planas
26
Indicaciones para Los Ejercicios
27
Fortalecimiento de Los Músculos y Aumento de Peso
27
Fuerza y Resistencia de Los Músculos
27
Intensidad del Entrenamiento
27
Cuidado y Mantenimiento
28
Pedido de Piezas de Recambio
28
Garantía Limitada
28
Peso Máximo Admisible y Dimensiones
28
Commande de Pièces de Rechange
20
Entretien et Maintenance
20
Garantie Limitée
20
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