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Fecha
El número del año parpadea:
El indicador de mes parpadea.
El indicador de día parpadea.
Hora
El número de hora parpadea:
El número de minuto parpadea.
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Seleccione el número del año con el botón de función >
Seleccione el mes con el botón de función >
Seleccione el día con el botón de función >
Nota: si está ajustado el formato de hora de 12h, el orden del
indicador de día y mes está intercambiado.
Seleccione el número de hora con el botón de función >
Seleccione el número de minuto con el botón de función >
Medir la presión sanguínea
Nota: para generar un perfil lo más significativo sobre la evolu-
ción de su presión sanguínea y garantizar con ello que los valores
medidos sean comparables, tómese la tensión regularmente y
siempre a la misma hora del día. Se recomienda tomarse la tensión
dos veces al día: una vez por la mañana tras despertarse y otra
por la tarde.
No coma, ni beba, ni fume, ni realice esfuerzos físicos durante un
mínimo de 30 minutos antes de realizar la medición.
¡Descanse siempre 5 minutos antes de la primera medición de la
presión sanguínea!
La medición debe realizarse siempre en un estado de reposo
corporal suficiente. Por ello, evite las mediciones en momentos
de estrés.
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