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UNTERER
RÜCKEN
Platzieren Sie ein
Paar Pads vertikal
an jede Seite
Ihrer Wirbelsäule
im unteren
Rückenbereich.
SCHULTER
Platzieren Sie eine
Hälfte desPads an
der Vorderseite
Ihrer Schulter und
die andere Hälfte
an der Seite.
OBERER RÜCKEN
Platzieren Sie ein
Paar Pads vertikal
an jede Seite
Ihrer Wirbelsäule
Im oberen
Rückenbereich.
RÜCKSEITE DER
OBERSCHENKEL
Platzieren Sie
jedes Paar von
Pads vertikal auf
jedem hinteren
Oberschenkel
muskel.
GESÄB
Platzieren Sie
ein Paar Pads
vertikal auf den
Gesäßbacken,
auf halbem
Wege zwischen
der Mittellinie
der Seite Ihres
Körpers.
■ ■
■ ■
WADENMUSKEL N
Platzieren Sie jedes Paar von Pads
vertikal auf jedem Wadenmuskel.
Platzieren Sie die Pads nicht zu tief
am Bein, da dies zu unangenehmen
Kontraktionen führen kann.
VORDERSEITE
DER
OBERSCHENKEL
Platzieren Sie
jedes Paar von
Pads vertikal auf
jedem vorderen
Oberschenkel-
muskel.
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