Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
PROGRAMY
01: Manuální program
Zvolte program 01 pomocí tlačítek [+/-] a potvrďte tlačítkem [E]
pro potvrzení. Stisknutím tlačítka [E] vyvolejte přednastavené
možnosti [TIME], [DISTANCE] vzdálenost, [CAL] kalorie a [P]
tepová frekvence a nastavte hodnoty pomocí tlačítek [+/-].
Stisknutím tlačítka [START/STOP] spusťte program a pomocí
tlačítek [+/-] nastavte odpor během tréninku.
Program 01
Manuální
02-13: Školící programy:
Pomocí tlačítek [+/-] vyberte jeden z programů 02-13 a potvrďte
tlačítkem [E]. Stisknutím tlačítka [E] vyvolejte přednastavené
možnosti [TIME], [DISTANCE] vzdálenost, [CAL] kalorie a [P]
tepová frekvence a nastavte hodnoty pomocí tlačítek [+/-].
Stisknutím tlačítka [START/STOP] spustíte vybraný program. Po
spuštění lze programy celkově zatížit nebo odlehčit stisknutím
tlačítka [+/-].
Program 02
Program 03
Schodiště
Kopec
Program 05
Program 06
Údolí
Odbourávání tuků
Program 08
Program 09
Hory
Intervaly
Program 11
Program 12
Náhorní plošina
Sprintovat
14-17: Individuální programy U1-U4.
Tlačítky [+/-] vyberte jeden z programů 14-17 a potvrďte tlačítkem
[E]. Vytvoření vlastního programového profilu. V tomto programu
si můžete sami definovat každý z 10 odporových pruhů. Nastavte
požadovaný odpor pro první takt pomocí tlačítek [+/-] a potvrďte
zadání tlačítkem [E]. Stejným způsobem postupujte u všech 10
taktů. Poté stiskněte tlačítko [E] a nastavte čas [TIME], vzdálenost
[DISTANCE], kalorie [CAL] a tepovou frekvenci [P]. Pomocí
tlačítek [+/-] změňte hodnotu a potvrďte ji stisknutím tlačítka [E].
Program spustíte stisknutím tlačítka [START/STOP]. Nastavený
profil programu se automaticky uloží a v případě potřeby jej lze
přepsat. Po nastavení individuálního programu jej stačí vyvolat a
můžete jej spustit přímo stisknutím tlačítka [START/STOP].
Program 14
Uživatel 1
Program 17
Uživatel 4
18-22: Pulzní programy
Pomocí tlačítek [+/-] vyberte jeden z programů 18-21 a potvrďte
tlačítkem [E]. Stisknutím tlačítka [E] vyvolejte přednastavené
možnosti [AGE] věk, [TIME] čas, [DISTANCE] vzdálenost a [CAL]
kalorie a nastavte hodnoty pomocí tlačítek [+/-] pro programy 55
%, 65 %, 75 % a 85 %.
Programy 55%, 65%, 75% a 85% tepové frekvence vycházejí
ze zadaného věku a vypočítávají horní hranici tepové frekvence
Program 04
55%, 65%, 75% nebo 85% maximální hodnoty tepové frekvence.
Vlny
Horní hranici tepové frekvence lze nastavit přímo v programu
tepové
přednastavené možnosti [P] puls, [TIME] čas, [DISTANCE]
vzdálenost a [CAL] kalorie a nastavte hodnoty pomocí tlačítek
[+/-]. Jakmile je během tréninku dosaženo horní hranice tepové
frekvence, displej bliká
Program 18
55% H.R.C.
Program 07
Rampa
Program 21
85% H.R.C.
Program 10
Náhoda
23: Nezávislý wattový program
Zvolte program 23 pomocí tlačítek [+/-] a potvrďte tlačítkem
[E]. Stisknutím tlačítka [E] vyvolejte přednastavené možnosti
[WATT] watt a [TIME] čas a nastavte hodnoty pomocí tlačítek [+/-
Program 13
]. Výchozí nastavení hodnoty wattů je 100; hodnotu lze měnit v
Rise
krocích po 5 wattech od 20 do 400 wattů. Pomocí tlačítek [+/-
] nastavte hodnotu ve wattech. Zadaná hodnota wattů zůstává
konstantní bez ohledu na rychlost šlapání díky automatickému
nastavení odporu. Stisknutím tlačítka [START/STOP] spustíte
wattový program.
Programm 23
Watt
57
Program 15
Uživatel 2
frekvence
22.
Stisknutím
Program 19
65% H.R.C.
Program 22
Ziel H.R.C.
CZ
Program 16
Uživatel 3
tlačítka
[E]
vyvolejte
Program 20
75% H.R.C.
Publicité
