• Chůze napříč svahem (obr. E)
Zde je nutné horní hůlku zkrátit a dolní hůlku pro-
dloužit tak, aby obě poskytovaly oporu.
E
• Výstup/sestup (obr. F/G)
Do kopce musí být hůlky natolik zkráceny, aby
představovaly příjemnou oporu. Z kopce by měly
být hůlky natolik prodlouženy, abyste při opření měli
pohodlné, přímé držení těla.
F
Navléknutí poutek na ruce
(obr. H)
H
68
CZ
G
Navlékněte poutka tak,
aby hřbet Vaší ruky byl
obepnut horní částí
poutka.
Potom uchopte rukojeť.