PASO DE UN MODO DE
TRABAJO A OTRO.-
Este monitor tiene la posibilidad de
trabajar con 4 modos diferentes:
Manual, Programas, Usuario (USER)
y Pulso (TARGET HR). Para pasar de
un modo a otro hay que pulsar el
botón START/STOP para detener el
monitor, después pulsar RESET y,
usando los botones
el modo deseado.
PULSO TELEMÉTRICO.-
El monitor esta equipado para recibir
las señales del sistema telemétrico de
captación de pulso. El sistema se
compone de un receptor y de un
transmisor (banda de pecho) Fig.3.
Ver libro de instrucciones de pulso
telemétrico.
FUNCION MANUAL.-
Pulse cualquier tecla para poner en
marcha el monitor y le aparecerá
parpadeando en la zona superior
izquierda del display las distintas
opciones
MANUAL,
USER, TARGET H.R.
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione
la función manual y pulse ENTER.
Pulse la tecla START/STOP para
iniciar el ejercicio y con las teclas ▲/▼
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seleccionar
▲/▼
PROGRAM,
suba ó baje la resistencia del ejercicio,
teniendo 16 niveles de frenada. Si en
el
estado
inicial
START/STOP comenzará el ejercicio
en función manual directamente.
Programación de tiempo.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER, le parpadeará
la ventana del tiempo. Pulsando las
teclas ▲/▼, puede programar el
tiempo de su ejercicio entre (1-99
Minutos). Seleccione el tiempo y pulse
START/STOP
ejercicio. El tiempo irá disminuyendo
hasta alcanzar el valor "cero", y el
monitor emitirá unos pitidos advirtiéndo
que ha llegado al valor programado.
Programación de la distancia.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER dos veces, le
parpadeará la ventana de la distancia.
Pulsando las teclas UP/DOWN, puede
programar la distancia de su ejercicio
entre (0,1- 99,9 Km). Seleccione la
distancia y pulse START/STOP para
comenzar el ejercicio. La distancia irá
disminuyendo hasta alcanzar el valor
«cero» y el monitor le emitirá unos
pitidos advirtiéndole que ha llegado al
valor programado.
Programación de las calorías.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER tres veces le
parpadeara la ventana de las calorías.
Pulsando las teclas ▲/▼, puede
programar las calorías de su ejercicio
entre (10 - 990 Cal.). Seleccione las
calorías y pulse START/STOP para
comenzar el ejercicio. Las calorías
disminuirán hasta alcanzar el valor
"cero", y el monitor emitirá unos
pitidos advirtiéndole que ha llegado al
valor programado.
4
pulsa
la
tecla
para
comenzar
el