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Apertando
a
durante 3 segundos o monitor faz um
reset, passando todos os valores a
zero.
PASSAGEM DE UM MODO DE
TRABALHO PARA OUTRO.-
Este monitor tem a possibilidade de
trabalhar com 4 modos diferentes:
Manual, Programas, Utilizador (USER)
e Pulsação (TARGET HR). Para passar
de um modo para outro, é necessário
carregar no botão START/STOP para
parar o monitor, depois pressionar
RESET e, usando os botões ▲/▼,
seleccionar o modo desejado.
FUNÇÃO MANUAL.-
Carregue em qualquer tecla para
colocar em marcha o monitor e
aparecerão piscando na zona superior
esquerda do display as distintas
opções:
MANUAL,
USER, TARGET H.R.
Carregando
nas
seleccione
a
carregue em ENTER. Carregue na
tecla START/STOP para iniciar o
exercício e com as teclas ▲/▼ suba
ou baixe a resistência do exercício,
All manuals and user guides at all-guides.com
tecla
START/STOP
PROGRAM,
teclas
▲/▼,
função
Manual
tendo 16 níveis de dificuldade. Se no
estado
inicial
START/STOP, começará o exercício
em função Manual directamente.
Programação de tempo.-
Se após seleccionar a função Manual
carregar na tecla ENTER, piscará a
janela do tempo. Carregando nas
teclas ▲/▼, pode programar o tempo
do seu exercício entre (1-99 Minutos).
Seleccione o tempo e carregue em
START/STOP
exercício. O tempo irá diminuindo até
alcançar o valor "zero", e o monitor vai
apitar para o advertir de que chegou
ao valor programado.
Programação da distância.-
Se após seleccionar a função Manual
carregar na tecla ENTER duas vezes,
piscará
a
Carregando nas teclas UP/DOWN,
pode programar a distância do seu
exercício
Seleccione a distância e carregue em
START/STOP
exercício. A distância irá diminuindo
até alcançar o valor «zero» e o
monitor emitirá uns avisos sonoros,
advertindo-o que chegou ao valor
programado.
Programação das calorias.-
Se após seleccionar a função Manual
carregar na tecla ENTER três vezes,
piscará
a
Carregando nas teclas ▲/▼, pode
programar as calorias do seu exercício
entre (10-990 Cal). Seleccione as
calorias e carregue em START/STOP
e
para começar o exercício. As calorias
diminuirão até alcançar o valor "zero",
e o monitor emitirá uns avisos sonoros,
advertindo-o que chegou ao valor
programado.
27
carregar
na
para
começar
janela
da
entre
(0,1-
99,9
para
começar
janela
das
tecla
o
distância.
Km).
o
calorias.
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