ANT Timex W-248 Mode D'emploi page 141

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Eingabe Ihrer persönlichen Daten
Zusätzlich zur Wahl einer Herzfrequenz-Zielzone ist es wichtig, Ihr
Gewicht, die maximale Herzfrequenz, die Herzfrequenzanzeige und den
Alarm der Herzfrequenzzone einzustellen. Die von diesen Optionen
verwendeten genauen Informationen helfen, Ihren Herzfrequenzmonitor auf
Ihre spezifischen Fitnessanforderungen einzustellen.
1. Drücken Sie MODE, bis der Modus HRM SETUP erscheint.
2. Drücken Sie STOP/RESET/SET, um den Einstellvorgang zu beginnen.
Ihre gewählte Herzfrequenzzone wird auf der Anzeige blinken.
3. Drücken Sie MODE (NEXT), um das Einstellen Ihrer persönlichen Daten
zu beginnen.
4. Drücken Sie START/SPLIT (+) oder HEART RATE (-), um de gewünschte
Änderung vorzunehmen. In einigen Einstellgruppen wird ein Wert durch
Drücken von START/SPLIT (+) erhöht und durch Drücken von HEART
RATE (-) reduziert. Zu anderen Zeiten kann durch Drücken von
START/SPLIT (+) oder HEART RATE (-) zwischen zwei Optionen
umgeschaltet oder eine Einstellgruppe durchgeblättert werden.
5. Drücken Sie MODE (NEXT), um zum nächsten Wert oder zur nächsten
Einstellgruppe zu wechseln.
6. Drücken Sie STOP/RESET/SET, um die Änderungen zu speichern und
den Einstellvorgang zu verlassen.
7. Drücken Sie MODE, um HRM SETUP zu verlassen.
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Für diesen Herzfrequenzmonitor können Sie die in der Tabelle auf der
nächsten Seite beschriebenen Einstellungen vornehmen.
Einstellgruppe Anzeige
Gewicht
Maximale
Herzfrequenz
BPM-Format
Herzfrequenzzon
enwarnung
Beschreibung
Sie können Ihr aktuelles Gewicht eingeben
und festzulegen, ob es in Pfund (lbs) oder
Kilogramm (kg) erscheint. Die Zahl wird
verwendet, um den Kalorienverbrauch
während Ihrer Aktivität zu berechnen. Das
eingetragene Gewicht kann nicht unter 10
kg oder über 250 kg liegen.
Ihr maximaler Herzfrequenzwert wird als
Referenz zur Anzeige Ihrer Herzfrequenz in
Prozent des Maximums (%) verwendet.
Dieser Wert kann nicht unter 80 oder über
240 Schläge pro Minute (BPM) liegen.
Sie können die Anzeige Ihrer Herzfrequenz
als Schläge pro Minute (BPM) oder Prozent
des Maximums (% OF MAX) wählen.
Sie können wählen, ob die Uhr Sie warnen
soll, wenn Sie Ihre gewählte
Herzfrequenzzone über- oder unterschreiten.
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