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Statuts d'entraînement unifiés
Quand vous utilisez plusieurs appareils Garmin
qui sert de source de données principale pour une utilisation quotidienne et pour vos entraînements.
Dans le menu de l'application Garmin Connect, sélectionnez Paramètres.
Appareil d'entraînement principal : permet de définir la principale source de données pour les métriques
d'entraînement, telles que le statut d'entraînement et l'objectif de la charge d'entraînement.
Appareil principal : permet de définir la principale source de données pour les métriques de santé quotidiennes,
comme le nombre de pas et le sommeil. Il est préférable de choisir la montre que vous portez le plus
souvent.
ASTUCE : pour optimiser la précision des résultats, Garmin vous recommande de synchroniser souvent
l'appareil avec votre compte Garmin Connect.
Paramètres de santé et de bien-être
Maintenez le bouton
Fréquence cardiaque au poignet : permet de personnaliser les paramètres du moniteur de fréquence cardiaque
(Paramètres du moniteur de fréquence cardiaque au poignet,
Mode oxymètre de pouls : permet de sélectionner un mode oxymètre de pouls
journée,
page 71).
Alarme pour bouger : active ou désactive la fonction Alarme pour bouger
bouger,
page 25).
Alarmes d'objectif : vous permet d'activer et désactiver les alertes d'objectif, ou de les désactiver uniquement
pendant les activités. Les alertes d'objectif vous signalent votre objectif de pas quotidiens, d'étages gravis
quotidiens et de minutes intensives hebdomadaires.
Move IQ : permet d'activer et de désactiver les événements Garmin Move IQ
correspondent à une activité familière, la fonction Garmin Move IQ détecte automatiquement l'événement et
l'affiche sur votre ligne du temps. Les événements Garmin Move IQ affichent le type et la durée de l'activité,
mais n'apparaissent pas dans la liste ou le flux de vos activités. Pour enregistrer l'activité avec plus de détails
et de précision, enregistrez une activité chronométrée.
Objectif automatique
Votre montre crée automatiquement un objectif de pas quotidiens suivant vos précédents niveaux d'activité. Au
fil de vos déplacements dans la journée, la montre affiche votre progression par rapport à cet objectif quotidien
.
Si vous ne souhaitez pas utiliser la fonction d'objectif automatique, vous pouvez définir un objectif personnalisé
en nombre de pas à l'aide de votre compte Garmin Connect.
24
®
avec votre compte Garmin Connect, vous pouvez choisir celui
enfoncé et sélectionnez Paramètres > Santé et bien-être.
page 40).
(Activation du mode Toute la
(Utilisation de l'alarme invitant à
™
. Lorsque vos mouvements
Entraînement
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