Table des Matières
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4. Suivez votre progression à l'écran.
L'écran peut afficher les informations suivantes
concernant l'entrainement :
Cals. (Calories) : ce mode d'affichage indiquera la
quantité approximative de calories que vous avez
brûlées.
Cals./Hr (Calories/heure) : ce mode d'affichage
indiquera la quantité approximative de calories que
vous avez brûlées par heure.
Dist. (Distance) : ce mode d'affichage indique
la distance que vous avez pédalé en miles ou en
kilomètres.
Incline (Inclinaison) : ce mode d'affichage
indiquera le niveau de l'inclinaison de la rampe
pendant quelques secondes, à chaque change-
ment du niveau d'inclinaison.
Pulse (Pouls) : ce mode d'affichage indiquera
votre fréquence cardiaque quand vous utiliserez le
détecteur du rythme cardiaque de la poignée (voir
l'étape 5 à la page 23).
Resist. (Resistance) : ce mode d'affichage indi-
quera le niveau de résistance des pédales pendant
quelques secondes à chaque changement du
niveau de résistance.
RPM : ce mode d'affichage indiquera la vitesse de
pédalage en tours par minute (rpm).
Stride (Foulée) : ce mode d'affichage indiquera le
nombre total de foulées que vous avez accomplies
en pédalant.
Time (Temps) : quand le mode manuel est sélec-
tionné, ce mode d'affichage indique le temps
écoulé. Lorsqu'un entrainement est sélectionné,
ce mode d'affichage indiquera le temps restant de
l'entrainement.
L a matrice propose plusieurs onglets d'affichage.
Appuyez sur la touche Display (Affichage) jusqu'à
ce que l'onglet souhaité apparaisse. Vous pouvez
également appuyer sur les touches d'augmenta-
tion et de diminution situées près du bouton Enter
(Entrée).
Incline (Inclinaison) : cet onglet affichera un profil
des réglages de l'inclinaison pour l'entrainement.
Un nouveau segment apparaîtra à la fin de chaque
minute.
Speed (Vitesse) : cet onglet affichera un profil
des réglages de la vitesse pour l'entrainement. Un
nouveau segment apparaîtra à la fin de chaque
minute.
My Trail (Ma Piste) : cet onglet affichera une piste
correspondant à 400 m (1/4 de mile). A mesure que
vous pratiquez vos exercices, le rectangle qui cli-
gnote affichera votre progression. L'onglet My Trail
affichera également le nombre de tours que vous
effectuez.
Calorie : cet onglet affichera la quantité approxi-
mative de calories que vous avez brûlées. La
hauteur de chaque segment représente la quantité
de calories brûlées durant ce segment.
A mesure que vous pratiquez vos exercices, la
barre de niveau de l'intensité de l'entrainement
indique le niveau approximatif de l'intensité de
ceux-ci.
Appuyez sur la touche Home (Début) pour revenir
au menu par défaut (reportez-vous à la section
COMMENT MODIFIER LES RÉGLAGES DE LA
CONSOLE à la page 26 pour définir le menu par
défaut). Si nécessaire, appuyez à nouveau sur la
touche Home.
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