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COMMENT ABAISSER LE TAPIS ROULANT POUR
L'EMPLOI
Avant de pouvoir utiliser le tapis roulant, le banc doit
être plié dans la position de rangement. Référez-vous
à la page 14, COMMENT PLIER LE BANC DANS LA
POSITION DE RANGEMENT. Attention: Vous devez
être capable de soulever 20 kg. sans difficulté pour
pouvoir abaisser le tapis roulant.
Pour abaisser
le tapis roulant,
tenez l'extré-
mité supérieure
du tapis roulant
avec votre
Boulon du
main droite
Tapis Roulant
comme indi-
qué. Tenez le
bouton du tapis
roulant avec
votre main
gauche et tirez-
le à gauche.
Pivotez le tapis
roulant vers le bas de quelques centimètres.
Ensuite tenez le tapis roulant avec les deux mains
comme indiqué ci dessous et abaissez le tapis
roulant jusqu'au sol. Pour réduire tout risque de bles-
sure, pliez vos jambes et gardez votre dos droit.
LA COURROIE MOBILE PERFORMANT LUBE
Le CROSSTRAINER est équipé d'une courroie mobile
qui est enduite d'un lubrifiant ultra-efficace appelé
PERFORMANT LUBE. IMPORTANT: Ne vaporisez
jamais du silicone ou toute autre substance sur la
courroie mobile ou sur la plate-forme de support.
De telles substances pourraient endommager la
courroie mobile et accélérer son usure.
INSTALLATION DES PILES
La console requiert trois piles "AA" (non-incluses).
Des piles alcalines sont recommandées.
Pour installer les
piles, ouvrez le
couvercle des
piles comme in-
diqué dans le
schéma ci-des-
sous. Enfoncez
trois piles dans
le compartiment.
Assurez-vous
que les pôles
négatifs (–) des
piles soient en contact avec les ressorts. Fermez le
couvercle des piles.
Note:S'il y a une feuille protectrice sur la console, enle-
vez-la avant d'utiliser la console.
ATTENTION:
servir de la console, lisez les précautions im-
portantes qui suivent.
• Ne vous tenez pas sur la courroie mobile
quand vous allumez la console.
• Portez toujours l'attache (référez-vous au
dessin, à la page 10) sur vous quand vous
vous servez du CROSSTRAINER. Quand la
clé est retirée de la console, le tapis roulant
s'arrête.
• Le CROSSTRAINER peut se déplacer à des
vitesses élevées. Ajustez la vitesse progres-
sivement.
• Les zones d'entraînement indiquées à côté
de la commande de vitesse sont uniquement
des instructions générales. Référez-vous à
la page 12 pour plus d'informations.
• Pour réduire les risques de chocs élec-
triques, gardez la console sèche. Évitez de
renverser des liquides sur la console, et uti-
lisez seulement une bouteille d'eau qui a un
bouchon
Couvercle des Piles
Piles
Avant de vous
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