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RÉGLAGES
Cette section explique comment vous pouvez ajuster le banc d'ejercice. Référez-vous aux CONSEILS POUR
L'EXERCICE à la page 24 pour des informations importantes concernant l'exercice. Aussi, référez-vous à l'af-
fiche d'entraînement inclus pour observer la position correcte de chaque exercice.
Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées à chaque fois que vous utilisez le banc d'ejercice.
Remplacez immédiatement les pièces usées. Le banc d'ejercice peut être nettoyé avec un chiffon humide et un
détergent doux, non-abrasif. N'utilisez pas de dissolvants.
COMMENT AJUSTER LE DOSSIER
Pour régler la position du Dossier (14), tenez l'ex-
trémité supérieure du Dossier avec une main et
soulevez le Levier d'Ajustement (11) avec l'autre main
puis désengagez le Support du Dossier (7). Soulevez
ou abaissez le Dossier à la position désirée. Abaissez
le Levier d'Ajustement de telle manière que la Vis à
Tête Plate de M10 x 62mm (27 [non indiqué]) engage
l'un des crans du Support du Dossier.
AVERTISSEMENT :
tenir fermement le Dossier (14) avant de désen-
gager le Support du Dossier (7). Toujours s'as-
surer que le Support du Dossier est entièrement
engagé avant d'utiliser le Dossier.
COMMENT ATTACHER LE MONTANT DE FLEXION
Certains exercices requièrent que vous installiez le
Montant de Flexion (6) sur le banc d'exercice. Faites
glisser le Montant de Flexion à l'intérieur du Support
du Levier pour Jambes (5). Alignez les trous d'ajuste-
ment du Montant de Flexion avec le trou d'ajustement
du Support du Levier pour Jambes. Serrez le Bouton
de Flexion (29) dans le trou d'ajustement du Support
du Levier pour Jambes. Serrez à fond le Bouton.
Référez-vous au schéma en encadré. Lorsqu'il n'est
pas utilisé, le Montant de Flexion (6) peut être rangé
sur le tube situé sur la Base Droite (34).
Toujours
19
27
11
7
6
5
29
6
34
14
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