Publicité
Liens rapides
Nº. du Modèle PFEVBE1775.0
Nº. de Série
Ecrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus.
Étiquette du Nº de Série
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuillez nous contacter au :
+ 33 0810 121 140
du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l'exception des jours fériés).
email: sav.fr@iconeurope.com
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILISATEUR
Notre site Internet
www.iconeurope.com
Publicité
Manuels Connexes pour Pro-Form G780
Sommaire des Matières pour Pro-Form G780
- Page 1 Nº. du Modèle PFEVBE1775.0 Nº. de Série MANUEL DE L’UTILISATEUR Ecrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Étiquette du Nº de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez nous contacter au : + 33 0810 121 140...
-
Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT ........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les conseils suivants avant d’utiliser le portant d’exercice. 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de 6. Assurez-vous que toutes les pièces sont l’utilisateur et tous les avertissements sur correctement serrées chaque fois que vous le portant d’exercice avant d’utiliser le utilisez le portant d’exercice. -
Page 4: Avant De Commencer
à la clientèle au numéro suivant + 33 0810 121 140 du lent PROFORM® G780. Le portant d’exercice offre une sélection de stations de musculation conçues pour lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 développer chaque groupe musculaire principal de la... -
Page 5: Assemblage
ASSEMBLAGE • Lorsque vous assemblez le portant d’exercice, Rendez-Vous la Vie Plus Facile assurez-vous que toutes les pièces sont orien- tées comme indiqué sur les schémas. Tout dans ce manuel est conçu pour assurez l'assemblage du portant d’exercice par n'importe •... - Page 6 2. Attachez la Base du Montant (3) sur la Base Arrière (1) à l’aide des Boulons de M10 x 87mm (47) indiqués et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (44). Ne serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de suite. 3.
- Page 7 4. Attachez la Jambe Gauche (6) sur la Base Arrière (1) à l’aide des Boulons de M10 x 87mm (47) indiqués et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (44). Ne serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de suite. Répétez cet étape avec la Jambe Droite (7).
- Page 8 6. Attachez le Cadre de Support (15) sur la Base du Montant (3) à l’aide d’un Boulon de M10 x 62mm (24) et d’un Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (44). Ne serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de suite. Attachez le Cadre de Support (15) et les Jambes Gauche et Droite (6, 7) sur le Cadre du Dossier (8) à...
- Page 9 9. Attachez le Coussin des Genoux (21) sur le Cadre du Coussin (10) à l’aide de deux Vis de M6 x 70mm (35) et deux Rondelles de M6 (36). 10. Attachez le Bras Pivotant (9) sur la Base du Montant (3) à l’aide de la Goupille (18). Assurez- vous que la Goupille est complètement enfon- cée dans la Base du Montant et dans le Bras Pivotant.
- Page 10 12. Placez le Bras d’Abaissement (11) derrière le Cadre du Dossier (8) comme illustré. Attachez le Bras d’Abaissement sur le Cadre du Dossier à l’ai- de de deux Boulons de M10 x 100mm (43) et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (44).
- Page 11 15. Attachez la Goupille (18) sur le Cadre du Dossier (8) à l’aide d’une Vis de M4 x 25mm. Enfoncez la Goupille (18) dans le Cadre du Dossier (8). 16. Attachez le Dossier (22) sur le Cadre du Dossier (8) à l’aide d’une Vis de M6 x 38mm (29) et une Rondelle de M6 (36).
-
Page 12: Réglages
RÉGLAGES Cette section explique comment régler le portant d’exercice. Référez-vous à la section CONSEILS POUR L’EXERCICE à la page 14 pour des renseignements importants pour tirer le maximum de résultats de votre pro- gramme d’exercice. Référez-vous aussi au guide d’exercice qui accompagne ce manuel pour effectuer chaque exercice correctement. - Page 13 UTILISER LES SANGLES DE RESISTANCE Pour augmenter ou diminuer la résistance du Bras Pivotant (9), glissez une Sangle de Résistance (19 ou 14) sur ou hors des tubes sur le Bras Pivotant et le Cadre de Support (15). Rangez les Sangles de Résistance (19 ou 14) sur le tube de rangement quand vous ne les utilisez pas.
-
Page 14: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE LES QUATRE TYPES D’ENTRAÎNEMENT En alliant des exercices de soulèvement de poids et des exercices aérobics, vous pouvez redessiner et for- Travailler les Muscles tifier votre corps, tout en développant un coeur et des Pour augmenter la taille et la force de vos muscles, poumons plus forts. - Page 15 RETOUR LA NORMAL Les répétitions dans chaque série devraient être effectuées doucement et souplement. La phase d’ef- fort devrait durer la moitié du temps de la phase de Concluez chaque entraavec 5 10 minutes d’effectuez retour à la normale. Il est très important de respirer des pour les jambes aussi bien que pour les bras.
- Page 16 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assembla- ge. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce réfère au numéro de la pièce, du LISTE DES PIÈCES á la centre de ce manuel.
- Page 17 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEVBE1775.0 R0505A Nº. Qtè. Description Nº. Qtè. Description Base Arrière Boulon de M10 x 53mm Base Avant Embout Mâle Rond de 29mm Base du Montant Boulon de M10 x 127mm Montant Câble Cadre Supérieur Bague d’Espacement de 5mm Jambe Gauche Vis de M6 x 70mm Jambe Droite...
- Page 18 SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. de Modéle PFEVBE1775.0 R0505A...
-
Page 20: Pour Commander Des Pièces De Rechange
17h00 (à l’exception des jours fériés). Préparez les informations suivantes : 1. le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (PFEVBE1775.0) 2. le NOM de ce produit (PROFORM® G780 portant d’exercice) 3. le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel) 4.