Table des Matières
Publicité
5. Mesurez votre fréquence cardiaque, si désiré.
Si les contacts en
métal sur le
détecteur car-
diaque sont
recouverts dʼun
film en plastique,
retirez le film. Pour
mesurer votre
fréquence car-
diaque, tenez le
détecteur car-
diaque de la Poignée, les paumes de vos mains
contre les plaques métalliques. Évitez de bouger
les mains ou de trop serrer les contacts.
Lorsque votre fréquence cardiaque est détectée,
un, deux ou trois tirets apparaissent sur lʼécran
puis, votre fréquence cardiaque sʼaffiche. Pour
une lecture plus précise de la fréquence car-
diaque, tenez les plaques métalliques pendant au
moins 15 secondes. Remarque : si vous continuez
à tenir les capteurs cardiaques du guidon, lʼécran
affiche votre fréquence cardiaque jusquʼà 30 sec-
ondes.
Si votre fréquence cardiaque ne sʼaffiche pas,
assurez-vous que vos mains sont placées comme
décrit ci-dessus. Évitez de bouger les mains ou de
trop serrer les contacts. Pour un fonctionnement
Contacts
optimal, nettoyez les plaques métalliques à lʼaide
dʼun chiffon doux ; nʼutilisez jamais dʼalcool, ou
des produits abrasifs ou chimiques.
6. Quand vous avez fini de vous entraîner, la con-
sole sʼéteint automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
secondes, une tonalité se fait entendre et la con-
sole sʼarrête. Si les pédales ne sont pas
déplacées pendant quelques minutes, la console
sʼéteint et les écrans se remettent à zéro.
16
Publicité
Table des Matières
