"Tour Paysage" utilise les mêmes profils
d'entraînement que "Workout Trip",
sauf qu'il est accompagné de la vidéo.
La vidéo a été enregistrée dans le site
sélectionné. La vitesse de reproduction
de la vidéo s'adaptera automatiquement
à la vitesse du tapis : Le programme
contient des données géométriques
réelles comme la position, l'altitude
et le dénivelé. Par conséquent, ces
programmes ne contiennent qu'un
dénivelé prédéfini. Par défaut, la vitesse
est de 0,8 km/h. Cependant, l'utilisateur
peut régler la NM lorsqu'il court.
Il existe 3 programmes prédéfinis :
A: Tuscany Country road
B: Tuscany Sandy Track
C: Tuscany Scenery Slopes
Sélectionnez votre programme et la
fenêtre de sélection d'objectif s'affiche.
Définissez votre objectif d'entraînement
pour commencer le programme
sélectionné.
Vous verrez le profil de programme
suivant
Utilisez les flèches dans le coin inférieur
gauche à tout moment pour modifier
l'intensité de votre entraînement.
66
Tour Paysage
Heart Rate Control
Les programmes « Heart Rate Control
» sont développés afin de contrôler
la fréquence cardiaque de l'utilisateur
par des ajustements de résistance. Il
faut donc mettre sa ceinture cardiaque
durant l'exercice. Il y a 6 programmes
préréglés.
A: HRC
B: P06 Fat Burner 1
C: P07 Fat Burner 2
D: P08 Cardio Strength
E: P09 Cardio Climb
F: P10 Cardio Interval
Sélectionnez votre programme et la
fenêtre avec la sélection de l'objectif
apparaîtra. Déterminez votre objectif
d'exercice afin de démarrer votre
programme sélectionné.
Vous découvrirez ci-dessus le profil de
programme..
L'affichage des cartes montre:
•
l'Axe Y à gauche : fréquence
cardiaque ( BMP)
•
l'Axe Y à droite : objectif de
fréquence cardiaque