Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
6) WEIGHT LOSS PLUS (ALLEEN BIJ ANDES 7i): bevordert gewichtsverlies door de weerstand te laten stijgen en dalen en
u zodoende in uw vetverbrandende fase te houden. Dit is een programma op basis van tijd met 15 verschillende niveaus
om uit te kiezen, dat intensiever is dan het standaard gewichtsverliesprogramma. U kunt met behulp van de pijltoetsen
omhoog/omlaag zelf de tijd en het niveau instellen. Drink tijdens en na de training voldoende water, om uw gewichtsverlies
te bevorderen.
7) ROLLING: behoudt uw gewicht door het weerstandsniveau langzaam te laten stijgen en dalen, om zo uw hartslag langzaam
te laten stijgen en dalen.
8) REVERSE TRAIN: specifieke training om spieren op te bouwen. Dit programma verhoogt langzaam het weerstandsniveau en
vraagt u om voorwaarts (Forward (F)) of achterwaarts (Reverse (R)) te trappen om u te helpen uw doelconditie te bereiken.
9) RANDOM (ALLEEN BIJ ANDES 3/5): speciaal ontworpen, schemagebaseerd programma waarbij de weerstand willekeurig
verandert.
10) CONSTANT WATTS: dit programma past automatisch de weerstand aan om u binnen een vastgelegd watt-bereik te
houden en uw training op de gewenste intensiviteit te houden.
1) Selecteer met behulp van
2) Stel met behulp van
3) Selecteer met behulp van
4) Druk op START
11) INTERVAL WATT-PROGRAMMA (ALLEEN ANDES 7i): hiermee kunt u een hoge WATT-waarde en een lage WATT-waarde
kiezen. Het intervalprogramma zal schakelen tussen de hoge en lage watt-waarde, voor een uiterst intensieve en
doeltreffende training.
1) Selecteer het programma Constant Watts met behulp van en druk op enter.
2) Stel de tijd in met behulp van en druk op enter.
3) Selecteer de gewenste lage watt-waarde en druk op enter.
4) Selecteer de gewenste hoge watt-waarde en druk op enter.
5) Druk op START
HZ15_OG_Andes 3_5_7i_r1_0 011516'.indd 99
de optie Constant Watts en druk op ENTER.
de tijd in en druk op ENTER.
het gewenste aantal watt en druk op ENTER.
om met het programma te beginnen.
om de training te beginnen.
99
2016/1/15 上午11:36
Publicité
Table des Matières
