Horizon Fitness ANDES 5 Mode D'emploi
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Voir aussi pour ANDES 5:
- Mode d'emploi (44 pages) ,
- Guide de fonctionnement (116 pages)
Manuels Connexes pour Horizon Fitness ANDES 5
Sommaire des Matières pour Horizon Fitness ANDES 5
- Page 1 ANDES 5 ANDES 7i MODE D’EMPLOI POUR VÉLO ELLIPTIQUE Veuillez lire le document dénommé INSTRUCTION TECHNIQUE avant d’étudier le MODE D’EMPLOI de l’appareil.
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Page 2: Consignes De Sécurité Importantes
CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES VEUILLEZ CONSERVER CES CONSIGNES DE SÉCURITÉ ! Veuillez lire le document INSTRUCTION TECHNIQUE avant d’étudier le MODE D’EMPLOI de l’appareil. Vous êtes en possession d’un produit électronique que vous devez utiliser en suivant en permanence toute une série de consignes. Veuillez observer les instructions suivantes : avant d’utiliser le vélo elliptique, lisez le mode d’emploi dans son intégralité. - Page 3 ATTENTION AFIN DE RÉDUIRE TOUT RISQUE DE BRÛLURE, D’INCENDIE, D’ÉLECTROCUTION OU DE BLESSURES : Les enfants âgés de moins de 13 ans doivent toujours se tenir à une distance de sécurité d’au moins 3 mètres • Si jamais, pendant une séance, vous ressentez des nausées, des douleurs thoraciques, des étourdissements ou des par rapport au vélo elliptique.
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Page 4: Montage
Vous trouverez le numéro de série ainsi que le nom du modèle sur le châssis. INSCRIVEZ LE NUMÉRO DE SÉRIE ET LE NOM DU MODÈLE DANS LES CHAMPS PRÉVUS À CET EFFET : NUMÉRO DE SÉRIE : NOM DU MODÈLE : HORIZON FITNESS... -
Page 5: Avant Le Montage
CAPTEURS CARDIAQUES TACTILES Déballez l'appareil à l'endroit où vous voulez l'utiliser. Posez le vélo elliptique Clé à fourche de 13 / 15 mm ANDES 5 emballé sur une surface plane. Nous vous recommandons d’étaler un film plastique ANDES 5 FIGURE de protection sur le plancher afin d’éviter d’érafler le sol. - Page 6 4 VIS PRé-JOINT (B) du CADRE PRINCIPAL (2). PIÈCE TYPE DESCRIPTION QUANT. BAGUE Φ16,0XΦ26,2X11,5T Tirez avec précaution le CÂBLE DE CONSOLE ANDES 5 hors de la COLONNE DE SUPPORT (1) et ANDES 5 RONDELLE PLATE Φ16,0XΦ25,0X1,5T reliez-le à l'autre CÂBLE DE CONSOLE RONDELLE PLATE Φ8,6XΦ26,0X2,0T qui sort du CADRE PRINCIPAL (2).
- Page 7 ÉTAPE DE MONTAGE 3 CONTENU DU SACHET DE VIS POUR L'ÉTAPE 3 : ANDES 5 PIÈCE TYPE DESCRIPTION QUANT. Système de freinage magnétique ECB RONDELLE ÉLASTIQUE Φ8,2XΦ15,4X2,0T Encombrement appareil déplié : ANDES 5 ANDES 5 M8X1,25PX70L-12L 1740 x 690 x 1 750 mm/ RONDELLE PLATE Φ8,2XΦ20,0X1,5T...
- Page 8 (2) Tournez le bras de pédale et positionnez la roue de pédale comme indiqué à la la figure 2 ou figure 3. (3) Tirez la poignée vers l'arrière et déployez l'appareil jusqu'au sol. ANDES 5 ANDES 5 (3) Saisissez la poignée (figure 4).
- Page 9 TRANSPORT VÉLO ELLIPTIQUE MANIPULATION Cette partie vous explique comment manipuler votre vélo elliptique et ses programmes. Vous trouverez dans la section OPÉRATIONS DE BASE du manuel INSTRUCTION TECHNIQUE la description des opérations suivantes : • INSTALLATION DU VÉLO ELLIPTIQUE • ALIMENTATION ÉLECTRIQUE/MISE À LA TERRE •...
- Page 10 MANIPULATION DE LA CONSOLE ANDES 5 Remarque : la console est recouverte d'un film plastique de protection. Retirez-le avant utilisation. A) AFFICHAGES SUR L'ÉCRAN À CRISTAUX LIQUIDES : durée, distance, vitesse, tours par minute, résistance, fréquence cardiaque, calories, watts, HR Wheel (affichage en anneau de la FC), profil de résistance, connexion à...
- Page 11 MANIPULATION DE LA CONSOLE ANDES 7 Remarque : la console est recouverte d'un film plastique de protection. Retirez-le avant utilisation. A) AFFICHAGES SUR L'ÉCRAN À CRISTAUX LIQUIDES : durée, distance, vitesse, tours par minute, résistance, fréquence cardiaque, calories, watts, HR Wheel (affichage en anneau de la FC), profil de résistance, connexion à Passport.
- Page 12 ANDES 5 ANDES 7i AFFICHAGES DES PROGRAMMES AFFICHAGES DES PROGRAMMES • HEART RATE WHEEL (GRAPHIQUE EN ANNEAU ANDES 5 ANDES 7 DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE) : indique en cours cardiaque maximale. Avec la touche Change Display, vous d'exercice votre zone d'entraînement actuelle. Grâce à...
- Page 13 CONSOLE À ZÉRO QUICK START (DÉMARRAGE IMMÉDIAT) Andes 5 : 10 programmes au choix (Manuel, Intervals - Intermittent, Game - Jeu, Weight Loss - Perte de poids, Rolling - Pour ce faire, tenez la touche Démarrage/Stop Endurance, Reverse Train - Marche arrière, Random - programme aléatoire, Constant Watts, THR Zone - Zone de fréquence 1) Assurez-vous que l’appareil est branché...
- Page 14 Essayez de maintenir votre vitesse aussi longtemps que vous le pouvez. La console compare votre résultat avec les données enregistrées dans le tableau, puis affiche votre niveau de condition actuel. ( Andes 5 )
- Page 15 Il est basé sur le temps et comporte 15 niveaux. Il offre donc plus de choix et une plus grande ( Andes 5 ) intensité que le programme « simple » de perte de poids. Définissez la durée et l'intensité souhaitées à l'aide des touches fléchées, puis pressez sur ENTER.
- Page 16 8) REVERSE TRAIN (MARCHE ARRIÈRE) : programme d'entraînement spécial pour la musculation. Ce programme 9) RANDOM (PROGRAMME ALÉATOIRE) (SEULEMENT ANDES 5) : programme spécialement conçu sur la base d'une augmente progressivement la résistance et vous oblige à pédaler soit en marche avant (F) soit en marche arrière (R) pour table qui simule un changement aléatoire de la résistance.
- Page 17 12) THR ZONE (ZONE DE FRÉQUENCE CARDIAQUE CIBLE) : simulez l'intensité de votre sport préféré. En effet, le (position assise) ou si vous avez des antécédents familiaux avec des maladies cardiovasculaires, nous vous recommandons de passer un programme adapte automatiquement la résistance afin que vous vous entraîniez au sein d'une zone de fréquence test médical.
- Page 18 UTILISATION DE VOTRE LECTEUR MULTIMÉDIA Remarque : le programme cardiaque se base sur votre fréquence cardiaque cible. La résistance change automatiquement en fonction de votre vitesse de pédalage. 1) Branchez le CÂBLE ADAPTATEUR AUDIO fourni dans la prise audio de la console et l'autre extrémité dans la prise De la sorte, vous vous exercez toujours à...
- Page 19 VUE ÉCLATÉE ANDES 5 NOMENCLATURE DES PIÈCES DÉTACHÉES ANDES 5 N° DÉNOMINATION ANGLAISE N° DÉNOMINATION ANGLAISE QUANT. QUANT. BEARING;DRY;PAP 2015;SHUN DE;SHUN DE LINK ARM SET;SEMI-ASSY;LEFT;S-EP580; ADJUSTABLE LEVELER LINK ARM SET;SEMI-ASSY;RIGHT;S-EP580; TRANSPORTS WHEEL ;PC;BLACK;FC16; CRANK SET;WELDING;EP543-1US; PULL PIN;EP247 COVER;CRANK;HIPS;Q520-7-3;EP580-2KM; CLIP CC S-12 EXTERNAL SCREW;SH;M10X60L-22L;HS;BED;G12.9;...
- Page 20 VUE ÉCLATÉE ANDES 7 N° DÉNOMINATION ANGLAISE N° DÉNOMINATION ANGLAISE QUANT. QUANT. CABLE TIE;NYLON;BLACK;160L WASHER;SPRING LOCK;ΦX8.2XΦX15.4X2.0T;BL CABLE TIE;NYLON;300L;WHITE WASHER;FLAT;ΦX8.6XΦX26.0X2.0T;BL ZN;RO PLATE POWER SOCKET WASHER;FLAT;ΦX8.2XΦX20.0X1.5T;BL ZN;RO SCREW;BUTTON HEAD;Φ4X10L;SHEET METAL THR WASHER;FLT;Φ16.0XΦ25.0X1.5T; ECB SET;INTERNAL;ERP 0.5W; SCREW;BH;M8X20L;HS;BZN;BP;G8.8; STEEL ROPE;ECB; 160L;L1+L2=65 RING;RUBBER;Ψ26.2XΨ16.20X11.50 SCREW;BH;Φ4X12L;TC;PH;BAN;POT WRENCH;HEX L-TYPE;5MM 52X140L;BLACK OX DRIVE SET;SEMI-ASSY;S-EP580;...
- Page 21 NOMENCLATURE DES PIÈCES DÉTACHÉES ANDES 7 N° DÉNOMINATION ANGLAISE N° DÉNOMINATION ANGLAISE N° DÉNOMINATION ANGLAISE N° DÉNOMINATION ANGLAISE QUANT. QUANT. QUANT. QUANT. AIR STICK;SLOW-DROP;75KG;MAX(331)MIN(213 ARM REST SET;SEMI-ASSY;RIGHT UP;S-EP581 SCREW;BUTTON HEAD;Φ4X10L;SHEET METAL THR SCREW;SH;M10X1.5PX20L;HS;BZN; SCREW;BH;Φ4X15L;SM;PH;BZN;POT COVER;HAND ARM;ABS/PA757K;Q520-7-3;EP580 SCREW;BH;Φ4X10L;TC;PH;BAN;POT WRENCH;HEX;L-TYPE;#8MMX147L; SCREW;BH;M8X1.25PX30L;HS;CRMO; LINK ARM SET;SEMI-ASSY;LEFT;S-EP581; CABLE TIE;NYLON;300L;WHITE SCREW;BH;M8X70L-12L;HS;G8.8;BZN;BP;...
- Page 22 Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle). WIRELESS RECEIVER SET GB: Waste Disposal HORIZON Fitness products are recyclable. At the end if its useful life please dispose of this article correctly and safely (local refuse sites). F: Remarque relative à la gestion des dèchets HORIZON Fitness sont recyclables.
- Page 23 MODE D’EMPLOI POUR VÉLO ELLIPTIQUE Mode d'emploi Andes 5 & Andes 7i 073014 Rev. 2.1 © 2014 Horizon Fitness...