Table des Matières
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l’'appareil, avant d’'utiliser votre vélo d’'exercice. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’'utilisation de cet
appareil.
1. Consultez votre médecin avant de com-
mencer tout programme d’'exercices. Ceci
est particulièrement important pour les
personnes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. N’'utilisez le vélo d’'exercice que de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Il incombe au propriétaire de veiller à ce
que tous les utilisateurs du vélo d’'exercice
soient adéquatement informés de toutes les
précautions.
4. Le vélo d’'exercice est destiné à l’'utilisation
à domicile seulement. N’'utilisez pas ce vélo
d’'exercice à des fins commerciales, locatives
ou institutionnelles.
5. Gardez le vélo d’'exercice à l’'intérieur, à l’'abri
de l’'humidité et de la poussière. Ne placez
pas le vélo d’'exercice dans un garage ou sur
une terrasse couverte, ni près de l’'eau.
6. Installez le vélo d’'exercice sur une surface
plane recouverte d’'un petit tapis protégeant
le recouvrement du sol. Veillez à laisser au
moins 0,6 m d’'espacement autour du vélo
d’'exercice.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Gardez toujours les enfants de moins de
12 ans et les animaux de compagnie à l’'écart
du vélo d’'exercice.
9. Portez des vêtements appropriés lors de
l’'exercice ; ne portez pas des vêtements
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
amples qui pourraient se coincer dans
le vélo d’'exercice. Portez toujours des
chaussures sport pour protéger vos pieds.
10. La sonde de fréquence cardiaque n’'est pas
un dispositif médical. De nombreux facteurs,
tels que les mouvements de l’'utilisateur pen-
dant l’'exercice, peuvent rendre la lecture de
la fréquence cardiaque moins sûre. La sonde
de fréquence cardiaque ne sert qu’'à orienter
sommairement l’'exercice.
11. Le vélo d’'exercice ne devrait pas être utilisé
par les personnes d’'un poids de plus de
113 kg.
12. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez le vélo d’'exercice ; n’'arquez pas
le dos.
13. Le vélo d’'exercice ne comporte pas de roue
libre ; les pédales continueront leur mouve-
ment jusqu’'à l’'immobilisation du volant.
Diminuez graduellement votre vitesse de
pédalage.
14. L’'exercice surmené peut entraîner de graves
blessures ou la mort. Cessez immédiatement
vos exercices si vous ressentez une douleur
ou des étourdissements, et retournez à la
normale.
15. Cet appareil numérique de classe B est con-
forme à la norme canadienne NMB-003.
16. Éliminez les piles conformément aux codes
et règlements locaux.
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