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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre vélo d'exercice. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet
appareil.
1. Il incombe au propriétaire de veiller à ce
que tous les utilisateurs du vélo d'exercice
soient adéquatement informés de toutes les
précautions.
2. Consultez votre médecin avant de commen-
cer tout programme d'exercices. Ceci est
particulièrement important pour les per-
sonnes âgées de plus 35 ans et celles ayant
eu des problèmes de santé.
3. N'utilisez le vélo d'exercice que de la manière
décrite dans ce manuel.
4. Le vélo d'exercice est destiné à l'utilisation
à domicile seulement. N'utilisez pas ce vélo
d'exercice à des fins commerciales, locatives
ou institutionnelles.
5. Gardez le vélo d'exercice à l'intérieur, à l'abri
de l'humidité et de la poussière. Ne placez
pas le vélo d'exercice dans un garage ou sur
une terrasse couverte, ni près de l'eau.
6. Installez le vélo d'exercice sur une surface
nivelée, avec au moins 2 pi (0,6 m) d'espace
autour de l'appareil. Placez un petit tapis
sous le vélo d'exercice pour protéger le revê-
tement du sol.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Gardez toujours les enfants de moins 12 ans
et les animaux de compagnie à l'écart du vélo
d'exercice.
9. Portez des vêtements appropriés lors de
l'exercice ; ne portez pas des vêtements
amples qui pourraient se coincer dans le vélo
d'exercice. Portez toujours des chaussures
sport pour protéger vos pieds.
10. Le vélo d'exercice ne devrait pas être utilisé
par des personnes affichant un poids de plus
250 livres (113 kg).
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
11. Le détecteur du rythme cardiaque n'est pas
un dispositif médical. Divers facteurs, tels
que le mouvement de l'utilisateur, peuvent
avoir un impact quant à l'exactitude des lec-
tures du rythme cardiaque. Le détecteur du
rythme cardiaque n'est destiné qu'à donner
une approximation des tendances du rythme
cardiaque lors de l'exercice.
12. Pour régler le siège, introduisez le bouton du
siège dans l'un des orifices du montant du
siège. N'introduisez pas la goupille du bou-
ton du siège sous le montant du siège.
13. En reliant les bras de liaison aux pédales,
veillez à ce que ces bras soient fermement
ancrés sur les bagues des pédales (voir
UTILISATION DES GUIDONS à la page 11).
Si les bras de liaison ne sont pas appuyés
contre les bagues, ils pourraient déraper
durant l'utilisation et possiblement blesser
l'utilisateur.
14. En réglant la hauteur du siège, veillez à
ce que la goupille du bouton du siège soit
introduite à fond dans l'un des orifices de
réglage du montant du siège (voir COMMENT
RÉGLER LE SIÈGE à la page 12). Ne sou-
tenez pas le montant du siège en l'appuyant
sur la goupille du bouton du siège.
15. Le vélo d'exercice ne comporte pas de roue
libre ; les pédales continueront leur mou-
vement jusqu'à l'immobilisation du volant.
Diminuez graduellement votre vitesse de
pédalage.
16. Gardez toujours votre dos bien droit lorsque
vous utilisez le vélo d'exercice ; n'arquez pas
le dos.
17. L'exercice surmené peut entraîner de graves
blessures ou la mort. Si vous vous sentez
mal ou vous éprouvez de la douleur, cessez
immédiatement l'exercice et détendez-vous.
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