Table des Matières
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre vélo d'exercice. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet
appareil.
1. Consultez votre médecin avant de com-
mencer tout programme d'exercices. Ceci
est particulièrement important pour les
personnes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. Utilisez uniquement le vélo d'exercice de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Le propriétaire est responsable de s'assurer
que tous les utilisateurs du vélo d'exercice
sont correctement informés de toutes les
précautions.
4. Le vélo d'exercice est destiné à l'utilisation à
domicile uniquement. N'utilisez pas ce vélo
d'exercice à des fins commerciales, locatives
ou institutionnelles.
5. Gardez le vélo d'exercice à l'intérieur, à l'abri
de l'humidité et de la poussière. Ne placez
pas le vélo d'exercice dans un garage, sur
une terrasse couverte, ou près d'une source
d'eau.
6. Placez le vélo d'exercice sur une surface
plane et sur un petit tapis pour protéger le
sol ou la moquette. Assurez-vous qu'il y à
au moins 0,6 m d'espace libre autour du vélo
d'exercice.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Gardez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux domestiques à l'écart du
vélo d'exercice.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
9. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de l'exercice ; ne portez pas des
vêtements amples qui pourraient se coincer
dans le vélo d'exercice. Portez toujours des
chaussures sport pour protéger vos pieds.
10. Le vélo d'exercice ne doit pas être utilisé par
des personnes dont le poids est supérieur à
125 kg.
11. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez le vélo d'exercice ; ne vous
cambrez pas.
12. Le vélo d'exercice ne comporte pas de roue
libre ; les pédales continueront leur mou-
vement jusqu'à l'immobilisation du volant.
Réduisez votre vitesse de pédalage de
manière contrôlée.
13. Pour arrêter rapidement le volant, baissez le
levier de frein.
14. Lorsque le vélo d'exercice n'est pas utilisé,
serrez le bouton de résistance complètement
pour empêcher le mouvement du volant.
15. Pour ne pas endommager les plaques de
frein, ne les lubrifiez pas.
16. Un excès d'exercice peut entraîner des
blessures graves ou la mort. Cessez immé-
diatement vos exercices si vous ressentez
une douleur ou des étourdissements, et
retournez à la normale.
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