CO1
2. steaK grIlle
4 portions
temps de cuisson : cru (bleu) : 8-10 min.
moyen (saignant) : 12 min
à point (bien cuit) : 14 min
Ingrédients
- 4 steaks d'environ 2,5 cm d'épaisseur
- 1 cuillère à café d'huile végétale
- sel et poivre selon votre goût
Préparation
1. enduisez les steaks d'huile et assaisonnez à votre goût avec le poivre et le sel.
laissez reposer.
2. faites chauffer le four à 250° c pendant 6 min.
3. mettez la grille haute pour griller dans le récipient en verre. Baissez la température
à 240° c. mettez les steaks directement sur la grille. laissez griller durant 8 minutes,
ou jusqu'à atteindre la cuisson désirée.
3. gIgot d'agneau grIlle
8 portions
temps de cuisson : 1h40
Ingrédients :
- un gigot d'agneau d'environ 1 kg
- 2 gousses d'ail, épluchées et pelées
- 1 cuillère à soupe de romarin finement coupé ou 1 cuillère à café de romarin séché
- sel et poivre selon votre goût
Préparation :
1. retirez la graisse superflue du gigot. frottez la viande avec l'ail et le romarin, le
sel et le poivre. laissez reposer.
2. faites chauffer le four à 250° c pendant 6 min.
3. mettez la grille haute pour griller dans le récipient en verre. Baissez la température
à 240° c. mettez directement le gigot sur la grille et faites cuire pendant 20
min. Baissez la température à 200° c, couvrez le gigot tout entier avec du papier
aluminium et continuez de cuire pendant 80 min.
34
www.primo-elektro.be