Progr A Mm E Ta R Ge T H R - Tunturi E4 Mode D'emploi

Commencez l'exercice. Le niveau peut être
5.
augmentée ou diminuée en utilisant les touches
fl échées. Les colonnes à l'affi chage indiquent le
niveau choisie.

PROGR A MM E TA R GE T H R

(POU LS C O NSTA N T )
Le programme
TARGET HR
entraîner tout en maintenant votre pouls à un
niveau constant. Pour cela, la mesure de votre
pouls pendant l'exercice est indispensable.
Pour choisir ce programme, appuyer sur la
1.
touche après la mise en marche de
TARGET HR
l'unité des compteurs ou l'appui sur la touche
RESET.
L'affi chage se met à clignoter. Choisissez
2 .
HR
le niveau de pulsations pendant l'entraînement
(valeur par défault: 110 bpm) en utilisant les
touches fl échées. Confi rmez en appuyant sur la
touche
ENTER.
L'affi chage se met à clignoter. Choisissez
3 .
TIME
la durée de l'entraînement (10 à 90 min par crans
de 5 minutes) en utilisant les touches fl échées.
Confi rmez en appuyant sur la touche
Entrez votre poids en kilogrammes (valeur
4 .
par défaut: 70 ). Confi rmez le poids entré en
KG
appuyant sur .
ENTER
Commencez l'exercice. Le niveau du pouls
5.
peut être augmentée ou diminuée en utilisant
les touches fl échées. Les colonnes à l'affi chage
indiquent le niveau choisie.
Observez votre pouls et tout particulièrement
l'indicateur du pouls situé à côté du texte "HR"
et clignotant au rythme de votre pouls. Toute
irrégularité ou tout battement supplémentaire
signale que la mesure du pouls ne fonctionne
pas de façon fi able. Interrompez votre exercice
et vérifi ez que vous avez respecté toutes les
instructions données.
PAUS E
Une fois la session terminée, l'interface conserve
en mémoire les valeurs du dernier exercice pour 5
minutes après quoi elles se remettent à zéro.
T R A N S P O R T E T
R A N G E M E N T
Veuillez suivre ces instructions pour déplacer ou
transporter votre vélo d'appartement : en le levant
d'une façon incorrecte, vous risquez un accident ou
un problème de dos.
Coupez toujours l'alimentation
AT T E N T I O N !
de votre appareil et débranchez le cordon secteur
vous permet de vous
.
ENTER
M O D E D ' E M P L O I
avant de déplacer votre appareil sportif !
Tenez-vous derrière le vélo. Attrapez la selle d'une
main et le guidon de l'autre puis mettez un pied
sur le support arrière. Basculez l'appareil pour qu'il
repose sur ses roulettes de transport. Déplacez
votre vélo en le faisant rouler sur ses roulettes de
transport. Reposez le vélo, en restant toujours
derrière, tout en maintenant le guidon.
Pour éviter les problèmes de fonctionnement
du vélo, rangez-le dans un endroit sec où la
température varie le moins possible et protégez-le
de la poussière.
M A I N T E N A N C E
Le E4 ne requièrent qu'un minimum de
maintenance. Vérifi ez, de temps en temps, que
tous les écrous et vis sont serrés.
•
Après s'être exercé, séchez toujours l'appareil
avec un tissu mou et absorbant. N'utilisez pas
de détergent. La sueur cause la corrosion; nous
recommandons donc que vous protégez toutes
les surfaces de metal en dehors des couvertures en
plastique avec de tefl on ou de la cire de voiture.
•
N'enlevez jamais les capots protecteurs de
l'appareil.
•
Le frein magnétique forme un champ
magnétique capable d'endommager le mécanisme
d'une montre ou la bande magnétique des cartes
bancaires ou de crédit, si ceux-ci entrent en contact
immédiat avec les aimants. Ne tentez jamais de
détacher ou d'enlever le frein magnétique!
•
Le frein magnétique est basé sur la résistance
magnétique; le niveau et de résistance est
électroniquement mésuré et indiqués en watt sur
l'affi chage. Par conséquent votre ergomètre Tunturi
n'a pas besoin d'être recalibré une fois assemblé,
entretenu et utilisé selon ce guide d'exercice.
•
Si le vélo d'appartement reste longtemps
inutilisé, la courroie de transmission peut
se déformer temporairement et provoquer
une sensation d'irrégularité dans le pédalage.
Cependant, après quelques minutes d'utilisation,
cet effet disparaît, la courroie reprenant sa forme
initiale.
En cas de mauvais fonctionnement
AT T E N T I O N !
de l'équipement, contactez immédiatement votre
distributeur. Indiquez-lui la nature du problème,
les conditions d'utilisation, la date d'achat,
le modèle et le numéro de série. Malgré un
contrôle continu de la qualité, des défauts ou des
pannes peuvent survenir du fait des composants
individuels. Dans la plupart des cas, il est inutile
d'envoyer tout l'appareil en réparation, il suffi t de
changer la pièce défectueuse.
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