Table des Matières
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FRANÇAIS
TABLE DES MATIÈRES
1. DÉMARRAGE ...................................................................................................................... 3
Se familiariser avec le cardiofréquencemètre Polar Move................................................................ 3
Fonctions des boutons ........................................................................................................... 4
Saisir les réglages ............................................................................................................... 4
Utiliser le Polar Move pour la première fois ............................................................................ 4
Modifier l'utilisateur .......................................................................................................... 5
2. EXERCICE .......................................................................................................................... 6
Zones cibles de Fréquence Cardiaque ........................................................................................ 6
Mettre l'émetteur de fréquence cardiaque en place........................................................................ 6
Lancer l'enregistrement de l'exercice......................................................................................... 7
Pendant l'exercice ............................................................................................................... 7
Mettre en pause/Arrêter l'enregistrement de l'exercice.................................................................... 8
3. APRÈS L'EXERCICE ............................................................................................................... 9
Résumé de la séance ............................................................................................................ 9
Consulter les données d'exercice.............................................................................................. 9
Fichiers d'exercice ............................................................................................................ 9
Nombre total d'exercices .................................................................................................... 10
4. RÉGLAGES ......................................................................................................................... 11
Réglages de la montre ........................................................................................................... 11
Réglages de la séance .......................................................................................................... 11
Données personnelles ........................................................................................................... 11
Réglages généraux ............................................................................................................... 12
5. INFORMATIONS IMPORTANTES ................................................................................................ 13
Entretenir votre cardiofréquencemètre........................................................................................ 13
Instructions de nettoyage concernant le capteur de fréquence cardiaque Polar H1 ................................. 13
Service Après-Vente ............................................................................................................. 13
Remplacer les piles .............................................................................................................. 13
Précautions d'emploi ............................................................................................................ 15
Minimiser les risques lors de l'entraînement ........................................................................... 15
Interférences pendant l'entraînement .................................................................................... 16
Dépannage ......................................................................................................................... 17
Caractéristiques techniques .................................................................................................... 17
Garantie Internationale Polar ................................................................................................... 18
Décharge de responsabilité..................................................................................................... 19
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