paramétrer les statistiques à afficher pour chaque exercice. Pour en savoir
plus, consultez
5. Quand votre séance d'entraînement est terminée ou lorsque vous souhaitez
faire une pause, appuyez sur le bouton inférieur.
6. Lorsque vous y êtes invité, confirmez que vous souhaitez arrêter
l'entraînement.
7. Appuyez sur le bouton supérieur pour afficher le résumé de votre séance
d'entraînement.
8. Tapotez sur Terminé pour fermer l'écran récapitulatif.
Synchronisez votre montre pour enregistrer la séance d'entraînement dans votre
historique d'exercices. L'historique affiche également des statistiques
supplémentaires et votre itinéraire si vous avez utilisé la fonction GPS.
Pour savoir comment personnaliser les types d'exercices sur votre montre, rendez-
vous sur la page help.fitbit.com.
Affichage de vos statistiques pendant l'exercice
Pendant l'exercice, votre Ionic affiche 3 statistiques à propos de votre activité.
Vous pouvez personnaliser les statistiques à afficher pour vous aider à atteindre vos
objectifs. Les statistiques supérieure et inférieure affichent une statistique de votre
choix. Faites glisser votre doigt sur la statistique intermédiaire pour faire défiler les
autres statistiques ou pour afficher l'heure. Consultez le tableau ci-dessous pour
connaître les statistiques affichées par défaut sur la montre Ionic pour différents
types d'exercices.
Pour savoir comment personnaliser les statistiques des exercices sur la Ionic, rendez-
vous sur help.fitbit.com.
Personnalisez vos paramètres
Statistiques des exercices
d'exercice.
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