Polar RS300X Manuel D'utilisation page 30

FRANÇAIS
Toutes les options, hormis
réglages suivants :
• Sélectionner : sélectionnez l'option pour votre
réglage d'exercice.
• Voir : consultez les détails du réglage
d'exercice.
• Modifier : modifiez les détails du réglage
d'exercice. Sélectionnez le
Type de zone (soit
), les limites de zone(s) et
Vitesse / allure
Guide zone (soit Minuteurs
• Consultez le chapitre Régler les zones de
fréquence cardiaque manuellement.
• Guide zone : cette fonction modifie
automatiquement la zone pendant la séance
d'entraînement selon les réglages (soit
l'heure ou la distance configurée) et vous
avertit. Quand OwnZone
comme type de séance d'entraînement, seule
la fonction Guide zone
manuellement.
• Renommer : renommez le réglage d'exercice.
• : restaurez les réglages par défaut.
Par défaut
30 Réglages
Libre , disposent des
Nombre de zones
Fréquence cardiaque
, Distances ou
est sélectionné
peut être configurée
Régler les zones de fréquence cardiaque
manuellement :
• Limites de
zone 1. Lors du réglage de la limite supérieure,
la limite inférieure de la zone 2 est réglée
automatiquement.
• Limites de
, le zone 2. En réglant la limite inférieure, la limite
ou supérieure de la zone 1 est réglée
automatiquement. Lors du réglage de la limite
Off ). supérieure, la limite inférieure de la zone 3 est
réglée automatiquement.
• Limites de
zone 3. En réglant la limite inférieure, la limite
supérieure de la zone 2 est réglée
automatiquement.
zone FC 1 : réglez les limites de votre
zone FC 2 : réglez les limites de votre
zone FC 3 : réglez les limites de votre