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SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console est équipée d'une sélection de fonctionnali-
tés conçues pour rendre vos exercices chez vous plus
efficaces. Lorsque vous utilisez le mode manuel de la
console, vous pouvez changer la résistance des
pédales d'une pression de touche. Alors que vous
pédalez, la console vous fournit des données continues
sur votre entraînement. Vous pouvez même mesurer
votre rythme cardiaque en utilisant le capteur cardiaque
manuel ou le capteur cardiaque du torse en option.
(Pour plus d'information concernant le capteur car-
diaque du torse en option, référez-vous à la page 19).
La console est aussi équipée de six programmes intelli-
gents qui contrôlent automatiquement la résistance des
pédales et vous invitent à accélérer ou ralentir votre
cadence tout en vous guidant lors d'un entraînement
efficace.
De plus, deux programmes de rythme cardiaque
contrôlent la résistance des pédales et vous motivent
à maintenir une cadence constante pour que votre
rythme cardiaque reste proche d'un rythme cardiaque
d'objectif programmé, durant tout votre entraînement.
La console est aussi équipée de la technologie inter-
active iFIT.com. Avec la technologie iFIT.com, c'est
comme si vous aviez un entraîneur personnel à la
maison. À l'aide du fil audio inclus, vous pouvez bran-
cher votre appareil elliptique sur votre chaîne hi-fi,
chaîne portable, ordinateur ou magnétoscope et ainsi
utiliser les programmes iFIT.com sur CD ou vidéocas-
sette (les CD et vidéocassettes iFIT.com sont vendus
séparément). Les programmes iFIT.com sur CD ou
vidéocassette contrôlent automatiquement votre appa-
reil elliptique comme le ferait un entraîneur personnel,
vous guidant tout au long de votre entraînement. De la
musique dynamique vous donne de la motivation sup-
plémentaire. Pour vous procurer des CD ou vidéo-
cassettes iFIT.com, visitez notre site Internet
www.iconeurope.com.
En branchant votre appareil elliptique sur votre ordina-
ELPE2786
teur, vous pouvez aussi aller sur notre site Internet
PFEVEL2786.0
www.iFIT.com et accéder directement aux pro-
grammes à partir d'Internet. Visitez www.iFIT.com
pour plus d'information.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes page 11. Pour utiliser un programme
intelligent, allez à la page 12. Pour utiliser un pro-
gramme de rythme cardiaque, allez à la page 13.
Pour utiliser un programme iFIT.com sur CD ou
vidéocassette, allez à la page 17. Pour utiliser les
programmes iFIT.com directement depuis notre
site Internet, allez à la page 18.
Avant d'utiliser la console, assurez-vous que les piles
sont installées dans la console (voir l'étape 4 de l'as-
semblage à la page 6). Si la console est recouverte
d'un film plastique transparent, retirez-le.
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