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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
toutes les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements inscrits sur
votre exerciseur pour abdominaux avant d'utiliser l'appareil. ICON décline toute responsabilité pour
les blessures ou les dommages matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant de com-
mencer tout programme d'exercices. Ceci
est particulièrement important pour les
personnes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. N'utilisez votre exerciseur pour abdominaux
que de la manière décrite dans ce manuel.
3. Il est de la responsabilité du propriétaire
d'assurer que tous les utilisateurs de
l'exerciseur pour abdominaux sont correcte-
ment informés de toutes les précautions.
4. Votre exerciseur pour abdominaux est
destiné à l'utilisation à domicile seulement.
N'utilisez pas l'exerciseur pour abdomi-
naux à des fins commerciales, locatives ou
institutionnelles.
5. Utilisez et gardez votre exerciseur pour
abdominaux à l'intérieur, à l'abri de l'humidité
et de la poussière. Installez l'exerciseur
pour abdominaux sur une surface plane
recouverte d'un tapis ou d'une carpette
antidérapante.
6. Assurez-vous qu'il y a suffisamment
d'espace autour de l'exerciseur pour abdomi-
naux pour permettre de monter sur l'appareil,
d'en descendre et de l'utiliser.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
afin de diminuer les risques de blessures graves, lisez
8. Gardez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux de compagnie à l'écart de
votre exerciseur pour abdominaux.
9. L'exerciseur pour abdominaux ne devrait pas
être utilisé par des personnes dont le poids
dépasse 136 kg (300 lb).
10. Portez des vêtements appropriés lors de
l'exercice ; ne portez pas de vêtements
amples qui pourraient se coincer dans
l'exerciseur pour abdominaux. Portez tou-
jours des chaussures de sport pour protéger
vos pieds lors de l'exercice.
11. Faites preuve de grande prudence pour
monter sur l'exerciseur pour abdominaux et
en descendre (voir COMMENT MONTER SUR
L'EXERCISEUR POUR ABDOMINAUX ET EN
DESCENDRE à la page 9). Tenez toujours le
guidon pendant l'exercice; ne tenez pas le
cadre de pivot ni la console.
12. N'approchez pas vos mains ou vos pieds des
pièces mobiles.
13. L'exercice par surmenage peut provoquer
des blessures graves ou la mort. Cessez
immédiatement vos exercices si vous res-
sentez une douleur ou des étourdissements,
et retournez à la normale.
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