Table des Matières
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NOM:
________________
________________
Date
© Concept 2
Presse à jambes:
Reps par série:______
Nb volets ouverts:____
Compression:________
Autres:
Max
Moy
Commentaire
(Ave)
Presse à bras:
Reps par série:______
Nb volets ouverts:____
Hauteur barre:________
Autres:
Max
Moy
Commentaire
(Ave)
8
Tirade Rowing:
Reps par série:______
Nb volets ouverts:____
Hauteur barre:________
Autres:
Max
Moy
Commentaire
(Ave)
Utilisation
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Table des Matières
